靜心鋼琴曲

音樂U盤 HLXL120

音樂感人肺腑，古今中外的音樂都一樣，動聽的樂曲或主題旋律可以讓人心情愉悅，有些音樂可以舒緩壓力、減低焦慮，其原理可能是作用在催產(chǎn)素系統(tǒng)。刺激體內(nèi)催產(chǎn)素的產(chǎn)生。音樂與 432 Hz 的舒緩頻率是一個良好的協(xié)同護理工具，能有效舒緩主觀感知的焦慮。

有實驗顯示，在手術(shù)前給病患聆聽紓壓音樂，可以提升血液中的催產(chǎn)素，讓他們放松心情。 另一項實驗發(fā)現(xiàn)，歌唱可以提升血液中的催產(chǎn)素，讓人快樂！催產(chǎn)素對于各種動物行為有廣泛的影響，它可以增進社會認同、人際互信、依附行為，在壓力來臨時，這些情感聯(lián)結(jié)可以減低焦慮與恐懼，從這個角度看來，音樂就像是陪伴在我們身旁的親友，時時能給予我們無形的支持。