在互聯(lián)網(wǎng)的浪潮下，每個(gè)人連接的人數(shù)越來越多，但孤獨(dú)感卻有增無減，我們?nèi)匀皇且蛔聧u。本書的作者莎思塔·尼爾森指出，要想對抗孤獨(dú)，我們需要的不是結(jié)交更多新朋友，而是經(jīng)營更高質(zhì)量的親密友誼。
為什么人們會忽視經(jīng)營友誼
一個(gè)重要的原因就是，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代讓人們誤以為自己不孤獨(dú)。我們與他人的連接比任何時(shí)候都要多、都要容易，但孤獨(dú)與連接的人數(shù)無關(guān)，而與連接的質(zhì)量和意義有關(guān)，熱鬧的朋友圈和微博首頁其實(shí)制造出的是一種“不孤獨(dú)”的假象。
除了網(wǎng)絡(luò)會蒙蔽我們的雙眼，很多人其實(shí)打從心里就不愿意承認(rèn)孤獨(dú)。一提到“孤獨(dú)”兩個(gè)字，人們往往會聯(lián)想到抑郁、悲傷、孤立和苦澀這些負(fù)面的感覺，這些負(fù)面的感知讓我們不想也不敢承認(rèn)自己孤獨(dú)。
更普遍的情況是，很多人意識到了自己的孤獨(dú)感，不過卻盲目地去結(jié)交更多朋友，希望這樣能緩解孤獨(dú)。事實(shí)上，要想對抗孤獨(dú)，我們需要的不是更多朋友，而是更高質(zhì)量的友誼，懂得與老朋友更親密地相處。
