你可知道，是什麼力量引領(lǐng)我們走向遠(yuǎn)處？走向那充滿愛、信賴、喜悅及豐足的未來？答案是--我們的心。當(dāng)我們勇於夢想，有自覺地選擇自己的人生，以堅(jiān)定樂觀的決心朝向心中描繪的願(yuàn)景前進(jìn)，身邊的人也會(huì)分享到這份意願(yuàn)的能量，一連串美好的改變將隨之發(fā)生！
然而，我們心中卻也矗立著許多高牆，不斷地阻礙自己前進(jìn)，包括不安全感、缺乏信心、自我批評、恐懼與創(chuàng)傷、想要用犧牲和退讓來討好他人的渴望…，這些舊有的行為模式和思想習(xí)慣，使我們失去追尋的勇氣，遠(yuǎn)離生命的美好和奇蹟。
栗原夫妻是著名的知見心理學(xué)訓(xùn)練師，他們從日常生活著手，以簡潔、柔軟、充滿正向能量的書寫方式，提出實(shí)現(xiàn)願(yuàn)景（Living The Vision）的十大指南，幫助人們勇敢活出夢想、覓得富足的幸福。實(shí)現(xiàn)願(yuàn)景的十大指南是：
＊什麼是願(yuàn)望？──給無法實(shí)現(xiàn)夢想的你
＊什麼是生命？──給缺乏企圖心的你
＊什麼是自己？──給尚未發(fā)現(xiàn)自我的你
＊什麼是力量？──給討厭責(zé)任的你
＊什麼是冒險(xiǎn)？──給佇足在機(jī)會(huì)前的你
＊什麼是寬??？──給不懂得表現(xiàn)自己的你
＊什麼是療癒？──給無法獲得分享之樂的你
＊什麼是真愛？──給無法邂逅真命天子的你
＊什麼是快樂？──給缺乏生命活力的你
＊什麼是自由？──給害怕承諾的你
每個(gè)人都擁有讓美夢成真的心靈力量，書中於每個(gè)章節(jié)後面，都提供簡易的自我練習(xí)題，書後並附有精美的「願(yuàn)景卡」，可剪下隨身攜帶，作為行動(dòng)的指南或提醒。祝福你從這一刻起，以微笑站上自己人生的舞臺(tái)，活出充滿美好願(yuàn)景的幸福人生。
作者簡介
栗原英彰（Hideaki Kurihara）
畢業(yè)於日本學(xué)習(xí)院大學(xué)經(jīng)濟(jì)系，美國明尼蘇達(dá)州大學(xué)交換留學(xué)生。美國知見心理學(xué)訓(xùn)練師研習(xí)結(jié)業(yè)，取得國際知見心理學(xué)大師級訓(xùn)練師資格。曾任職於外資企業(yè)、財(cái)團(tuán)企業(yè)，並躍升為最年輕的董事會(huì)董事。特長為將知見心理學(xué)應(yīng)用於企業(yè)管理。
栗原弘美（Hiromi Kurihara）
畢業(yè)於立教大學(xué)英文系，為追求自我成長而投入心理訓(xùn)練師及諮商師的工作，成為亞洲地區(qū)首位國際知見心理學(xué)大師級訓(xùn)練師，輔導(dǎo)案例達(dá)兩萬人以上。著有《馴夫講座—幸?；橐龅钠咛谜n》（心靈工坊出版）。
譯者簡介
詹慕如
臺(tái)灣大學(xué)歷史系、東京設(shè)計(jì)師學(xué)院工業(yè)設(shè)計(jì)科畢業(yè)，目前就讀於輔仁大學(xué)翻譯學(xué)研究所，並從事專職日文口筆譯。
