如何正確吵架丨親密關(guān)系里的非暴力溝通方式

愛情也許是不食人間煙火的童話，幸福卻只能來自積極坦誠的撞擊，哪有不吵架的伴侶？你們對待爭吵的態(tài)度，將決定你們關(guān)系的未來。

你也許見過很多教你避免吵架、和諧溝通的婚姻指南，本書的主題卻正好與之相反。本書作者萊特夫婦對婚姻進(jìn)行了30年研究，在伴侶培訓(xùn)項(xiàng)目中積累了大量實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。他們發(fā)現(xiàn)，一味回避爭吵、維持表面和諧的做法，會讓伴侶失去共同成長的機(jī)會，對愛情有害無益。只有學(xué)會正確的吵架方式，勇敢吵，坦誠吵，才有機(jī)會解決你們各自身上和親密關(guān)系中存在的問題。

作者將日常生活中的爭吵分為15類，剖析了關(guān)于愛情和婚姻的各種常見誤區(qū)，提出了幫助伴侶獲得幸福的6條技巧。爭吵不僅僅是具體事件引發(fā)的，它還可能反映出一方或雙方未被滿足的渴望、未被解決的問題以及某種需要打破的思維模式。你們要做的，正是借著吵架的機(jī)會挖掘這些意義，從而讓你們不僅有相愛的激情，更懂相守的藝術(shù)。