老中醫(yī)養(yǎng)生建議100條

1.8萬
相傳曾經(jīng)有一位112歲的老中醫(yī)將養(yǎng)生的各個(gè)方面細(xì)細(xì)總結(jié)了100條，放在一起看，說的都有道理，但是看過就過去了。一條條看，越看越有味道。

于是乎每天一條發(fā)在家人群里，讓父母兄弟姐妹一起每天看一條，慢慢地融入生活，效果很好。今天開始，發(fā)在這里，也可以每天轉(zhuǎn)一條給你們的親友，細(xì)水長(zhǎng)流，慢慢養(yǎng)成健康心態(tài)和好的習(xí)慣。
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