老中醫(yī)養(yǎng)生建議100條

1.8萬
相傳曾經(jīng)有一位112歲的老中醫(yī)將養(yǎng)生的各個(gè)方面細(xì)細(xì)總結(jié)了100條,放在一起看,說的都有道理,但是看過就過去了。一條條看,越看越有味道。

于是乎每天一條發(fā)在家人群里,讓父母兄弟姐妹一起每天看一條,慢慢地融入生活,效果很好。今天開始,發(fā)在這里,也可以每天轉(zhuǎn)一條給你們的親友,細(xì)水長(zhǎng)流,慢慢養(yǎng)成健康心態(tài)和好的習(xí)慣。
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