做自己的心理醫(yī)生 | 讓心靈不受傷的實用心理學

看心理醫(yī)生，不如做自己的心理醫(yī)生。

本專輯預計75集，每晚20:00帶你療愈內(nèi)心。

關注、訂閱，讓我們做充滿正能量的人。

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《天人合一話養(yǎng)生 | 佛家養(yǎng)生精要 大眾實用養(yǎng)生寶典》

一部好用的適合共同分享的治愈系心理學。

讓你心靈避免受傷的實用心理學，改變?nèi)嗣\的心理自愈術(shù)。

聚焦70多個心理問題，由內(nèi)而外重塑內(nèi)心，給內(nèi)心一次正能量的療愈。

簡單易行的自我療愈心理學，逆轉(zhuǎn)體內(nèi)負能量，喚醒心靈正能量。

實用心理自愈術(shù)，讓你獲得內(nèi)心永久的寧靜和富足。

一看就能懂的心理技巧，受益一輩子。

《做自己的心理醫(yī)生》多角度探討了現(xiàn)代人常見的各種不良心理，比如常見心理疾病、性別心理問題、青春期心理問題、老年人心理問題、人際交往心理問題等，提供了一些簡單、易行、有效的心理自愈方法，同時也闡明了職場、交際、愛情、婚姻、生活中心理問題的應對之道，為每一個身受心理問題困擾的人們提供了切實有效的解決方案和參考指南。