8、通過(guò)動(dòng)靜，開(kāi)悟中醫(yī)

4.5萬(wàn)
通過(guò)動(dòng)靜，開(kāi)悟中醫(yī)。一天24小時(shí)，當(dāng)活動(dòng)12小時(shí)、安靜12小時(shí)。做到了病就能消失。

站樁，給心臟和全身 提供少火補(bǔ)氣的動(dòng)力。全身血管總長(zhǎng)，繞地球兩周半，所以心臟很累，需要很大的推動(dòng)。 動(dòng)補(bǔ)陽(yáng)，靜補(bǔ)陰。動(dòng)為強(qiáng)壯，靜弱為延壽。動(dòng)靜有道，有規(guī)律，有韻律。 反復(fù)實(shí)踐 學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)符合當(dāng)下的道理，想辦法堅(jiān)持做到，就是道。當(dāng)下變了，道也會(huì)變化 拐彎。堅(jiān)持中，還要注意提升和變通。思維大道，至深莫測(cè) 變化無(wú)窮；做時(shí)，大道至簡(jiǎn)
聲音（53）評(píng)價(jià)（0）