四千周 | 接納生命有限性，選擇你想要的活法

23.6萬

讓真正重要的東西慢慢顯現(xiàn)。

如果能活到80歲，你在地球上的時間也只是勉強(qiáng)超過4000個星期。

人生不應(yīng)只是快進(jìn)。

你是否感到時間不夠用，越來越焦慮？

你是否常常關(guān)注各種高效工作法？

你是否經(jīng)常對事物只有“三分鐘熱度”？

你是否一直與拖延、分心做斗爭？


知名的《衛(wèi)報》心理學(xué)專欄作家奧利弗·伯克曼借鑒了古代和當(dāng)代哲學(xué)家、心理學(xué)家及精神導(dǎo)師的見解，摒棄了現(xiàn)代人對“完成所有事情”的徒勞迷戀，將膚淺的高效解決方案放在一邊，向讀者介紹了通過接納時間和自我的有限性構(gòu)建有意義生活的方法，將我們從無休止的時間傳送帶上解救出來，擺脫焦慮、分心、缺乏耐心等消極狀態(tài)，重新認(rèn)識真正的自我，選擇你想要的活法。

NO.1越忙越要看的一本書：高質(zhì)量人生=有效努力+正確的活法－自我消耗

NO.2時間的用法即生命的活法，用有限的生命做有限的事

N0.3這本書讓無數(shù)人發(fā)生改變，擺脫止步不前的生活


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