清醒的活，超越自我的生命之旅（完結(jié)）

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為了有更好的代入感，我會(huì)將書中的第二人稱”你”全部改成”我”。
不糾纏于發(fā)生的事情，不參與思想的鬧劇，當(dāng)我注意到這樣的困擾時(shí)，我是誰？
在我的能量開始流動(dòng)的那一刻，我只需放松和釋放，并把放手和從被煩惱的感覺中抽離，當(dāng)成游戲來玩。
我害怕死亡，因?yàn)槲艺J(rèn)為有些東西我還沒有經(jīng)歷過，我還想得到。
如果我充分的活在每一次經(jīng)歷中，那么死亡就不會(huì)從我這里奪走任何東西，沒什么可拿走的，因?yàn)槲乙呀?jīng)圓滿了。
生活不是我得到的東西，而是我經(jīng)歷的東西。
如果我感到不安全，那只是一種感覺，而我能控制感覺，他只是宇宙中的一個(gè)普通的事物，正在穿過我的內(nèi)心，我可以嘲笑他，享受他，但不要害怕它。