原生家庭創(chuàng)傷和療愈

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每個人在長大的過程中都可能或多或少遭遇到一些來自原生家庭的無意的傷害。當我們遭遇這些傷害的時候，那個受到傷的小孩蜷縮在我們的身體里，并沒有隨著我們身體的長大而長大，這讓我們在成年以后變得膽小、自卑、不會表達、人際關系惡劣、親密關系疏遠，等等。這些問題只有在我們對內在那個沒有長大的小孩進行有效的療愈之后，才可能使自己突破以前的障礙重獲新生。本書講述原生家庭可能對我們造成的一些最常見的傷害，以及這個受傷的小孩如何療愈自己，并與原生家庭實現(xiàn)和解。
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