焦慮心理學(xué)

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所謂焦慮就是一種對(duì)潛在失控的恐懼,我們?cè)礁械浇箲],生活就越糟亂。本書(shū)作者抽絲剝繭,對(duì)焦慮的前因后果進(jìn)行了分析,讓人的內(nèi)心回歸平靜。
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