中國(guó)古風(fēng)音樂

火音對(duì)應(yīng)的五臟中的心臟，對(duì)應(yīng)的五音中的徽音；金音對(duì)應(yīng)的是五臟中的肺，五音中對(duì)應(yīng)的是商；木音對(duì)應(yīng)的是五臟中的肝，五音中對(duì)應(yīng)的是角；水音對(duì)應(yīng)的是五臟中的腎，五音中對(duì)應(yīng)的是羽；土音對(duì)應(yīng)的是五臟中的脾，五音中對(duì)應(yīng)的是宮。

一年四時(shí)五季（春、夏、長(zhǎng)夏、秋，冬）對(duì)應(yīng)的五臟是肝、心、脾、肺、腎；春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，長(zhǎng)夏養(yǎng)脾，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎；五季對(duì)五行分別是 春屬木，夏屬火，長(zhǎng)夏屬土，秋屬金，冬屬水。

五行與24小時(shí)的對(duì)應(yīng)關(guān)系如下?：

?子時(shí)（23:00-01:00）?：五行屬水。子時(shí)是夜半，又名子夜、中夜，是一天的開始。

膽囊：此時(shí)膽囊處于排毒的高峰期，應(yīng)該保持充足的睡眠，避免熬夜和飲酒等不良習(xí)慣。

?丑時(shí)（01:00-03:00）?：五行屬土、金、水。丑時(shí)又稱雞鳴，是夜與日的交替之際。

（肝臟）：此時(shí)肝臟處于排毒的高峰期，應(yīng)保持睡眠狀態(tài)，避免熬夜和情緒波動(dòng)，以避免肝臟疲勞和損傷。

?寅時(shí)（03:00-05:00）?：五行屬木、火。寅時(shí)是平旦，又稱黎明、早晨、日旦等，是夜與日的交替之際。

肺臟：此時(shí)肺臟活動(dòng)最為旺盛，適合進(jìn)行深呼吸的鍛煉，有利于肺部清潔和強(qiáng)化呼吸功能。

?卯時(shí)（05:00-07:00）?：五行屬木。卯時(shí)是日出，指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時(shí)間。

大腸：此時(shí)大腸處于蠕動(dòng)的高峰期，應(yīng)該喝溫水排便，有利于排除體內(nèi)毒素。

?辰時(shí)（07:00-09:00）?：五行屬土、水、木。辰時(shí)是食時(shí)，又名早食等，古人“朝食”之時(shí)也就是吃早飯時(shí)間。

胃：此時(shí)胃臟處于消化的高峰期，應(yīng)該吃早餐，并注意食物的清淡易消化。

?巳時(shí)（09:00-11:00）?：五行屬火、金。巳時(shí)是隅中，臨近中午的時(shí)候稱為隅中。

脾：此時(shí)脾臟處于吸收的高峰期，應(yīng)該進(jìn)食有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免過度飲食和暴飲暴食。

?午時(shí)（11:00-13:00）?：五行屬火、土。午時(shí)是日中，又名日正、中午等，太陽最猛烈的時(shí)候。

心：此時(shí)心臟處于活動(dòng)的高峰期，應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定，避免過度疲勞和激動(dòng)。

?未時(shí)（13:00-15:00）?：五行屬土、火、木。未時(shí)是日昳，太陽偏西為日跌。

小腸：此時(shí)小腸處于吸收的高峰期，應(yīng)該注意午餐的營(yíng)養(yǎng)均衡，并且細(xì)嚼慢咽。

?申時(shí)（15:00-17:00）?：五行屬金、水。申時(shí)是哺時(shí)，又名日鋪、夕食等。

膀胱：此時(shí)膀胱處于儲(chǔ)存的高峰期，應(yīng)該多喝水，并注意排尿。

?酉時(shí)（17:00-19:00）?：五行屬金。酉時(shí)是日入，意為太陽落山的時(shí)候。

腎：此時(shí)腎臟處于活動(dòng)的高峰期，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和休息，避免過度疲勞和長(zhǎng)時(shí)間坐著。

?戌時(shí)（19:00-21:00）?：五行屬土、金、火。戌時(shí)是黃昏，此時(shí)太陽已經(jīng)落山，天地昏黃，萬物朦朧。

心包：此時(shí)心包處于調(diào)節(jié)情緒的高峰期，應(yīng)該放松身心，保持愉悅的心情。

?亥時(shí)（21:00-23:00）?：五行屬水、木。亥時(shí)是人定，夜色已深，人們也已經(jīng)停止活動(dòng)，安歇睡眠了。

三焦：此時(shí)三焦處于代謝的高峰期，應(yīng)該注意晚餐的時(shí)間和食物的種類，避免過度進(jìn)食和消化不良。