跟人相處總是小心翼翼放不開，活的很累，我很討厭這種感覺怎么辦？

跟別人總是很小心，很謹慎的相處，我覺得這種人就是缺乏一種安全感，缺乏自信，可能小的時候你缺乏過類似的這種經(jīng)驗，所以討好型。這種情況下，其實想一想，人與人之間都是平等的，所以做事自信強大一點兒就好。