心理總是有各種邪惡的的念頭,明明沒有作惡,自己卻聯(lián)想,每天都很害怕,是什么原因呢?應該怎么解決呢?

2022-12-20 06:56

2022-12-20 07:24
你好,根據(jù)你所描述的感覺和想法,我認為,可以初步考慮為疑似強迫意向,這是強迫癥的一種亞型,屬于神經(jīng)癥的范疇。至于其產(chǎn)生的原因,會因為個體差異而表現(xiàn)的不一樣。因此,我建議你,當前你需要考慮的是尋求我為你提供的精神康復方面的專業(yè)心理咨詢服務,來幫助你能更有效地消除致病的心理因素,使你能更有效地解決好你當前的這一心理困擾。
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從我們出生開始,我們就進入了“社會化”的過程,我們是基因和所處的環(huán)境的產(chǎn)物,我們的世界觀,價值觀,人生觀還有一些其他的想法其實大部分都是源自于現(xiàn)實中的積累。在這個過程中,我們每個人都是“好我”和“壞我”共存的。大部分人能夠很好的平衡這兩個我,但有些人因為一些特別的原因,無法平衡。
你現(xiàn)在能夠意識到自己有各種念頭,并且感到害怕,建議你找專業(yè)正規(guī)的心理咨詢師或者精神分析師做下專業(yè)的干預。
害怕犯錯對不,我也有這樣的時候,就像看到別人偷商店柜臺的手機,感覺自己也會伸手去偷一樣。知道錯就好別去想那么多
不要想太多,每個人心里都會有這種邪惡的想法,只要你沒有實施,那你就是個好人,不要給自己太大的心理壓力