人在低谷的時(shí)候，正確的做法是什么？如何才能熬過去？

人在低谷的時(shí)候，首先就要調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己冷靜下來，面對(duì)自己，重新定位，并且充實(shí)自己的實(shí)力，盡快的走出低谷。

人在低谷的時(shí)候，一定不要自怨自艾，這樣做事沒有任何意義的，更不要對(duì)生活失去信心，要默默的努力，悄悄的綻放自己，驚艷其他人。這個(gè)過程肯定是很艱難的，但是一定要咬牙堅(jiān)持下去。

人在低谷的時(shí)候，應(yīng)該相信自己要有一顆頑強(qiáng)的心，可以選擇向信任的朋友尋求幫助。