說說你在高三備考是怎么突破瓶頸的？

我是一個(gè)特長(zhǎng)生，高中的時(shí)候下了課訓(xùn)完練開始上晚自習(xí)，到9:10分之后回家接著學(xué)，到很晚，第二天早上早起去學(xué)校接著學(xué)。高中的時(shí)候成績(jī)第一開始很爛到后期就好很多了，考試之前每天熬夜到很晚，第二天還要承受大強(qiáng)度的訓(xùn)練。最后考上了自己心儀的大學(xué)。

高一到高三的周一到周五，每天都是早上6點(diǎn)20起床早讀40分鐘，7點(diǎn)去上課，百分之八十的課間除了上廁所就是在寫作業(yè)，中午回到家媽媽煮好飯之前在寫數(shù)學(xué)作業(yè)，吃完飯繼續(xù)寫作業(yè)，只在上學(xué)前半個(gè)小時(shí)午睡20分鐘，傍晚到家吃飯前寫英語(yǔ)作業(yè)，吃飯后繼續(xù)寫英語(yǔ)作業(yè)，晚自習(xí)正常做作業(yè)學(xué)習(xí)，晚自習(xí)下課后22.30學(xué)習(xí)到0.00準(zhǔn)備睡覺，這段時(shí)間高三的時(shí)候到后期可以刷一套簡(jiǎn)單的五三理綜不費(fèi)力，寒暑假進(jìn)入高二之后基本在學(xué)校自習(xí)度過，高一到高三天天90%以上的工作日都是這樣過來的。