孩子一上學心里面就緊張，作為父母該怎樣幫助孩子擺脫這種情緒？

1、孩子一上學的緊張情緒，可以通過穩(wěn)定情緒，鼓勵他們調整心態(tài)來緩解。 家長不應該責罵孩子，而是主動與孩子溝通，耐心傾聽孩子的煩惱。 2、安撫和啟發(fā)孩子，不要一味地縱容孩子，尤其不要用金錢和物質獎勵來刺激孩子的學習。 端正態(tài)度，多與孩子交流，引導孩子穩(wěn)定情緒。 鼓勵孩子調整心態(tài)，克服對上學的恐懼。

想要幫助孩子擺脫這種情緒呈現(xiàn)在平常生活當中，父母就應該多和孩子進行這方面的溝通和交流，了解孩子的知識需求，而且平時生活當中部門也要提升孩子對于學習的興趣，進而且也要讓孩子對于學校抱有期待，這樣更有助于孩子改變這種心理變化。