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哪個版本的易筋經(jīng)好？

2022-04-03 08:43

2022-04-03 11:57

根據(jù)少林拳術(shù)精義的記載，易筋經(jīng)有一千余式。但是后來失傳嚴重，目前的版本有幾十個，介紹如下。

最早的應該是揚州江都的古易筋經(jīng)，很可能是宋朝以前的，應該是最早的。學習的話要過去由掌門人師父面授的，那里從來不函授之類，為的是保證質(zhì)量。