如何克服選擇恐懼癥

用行動(dòng)去控制自己做一些事情 往往自己猶豫的時(shí)候 你就想 這件事 是對(duì)是錯(cuò)？ 對(duì)的那么你就控制自己往下走 如果是錯(cuò)的 那么你就理智的選擇退開 你要經(jīng)常的培養(yǎng)自己的一種果斷 還有就是你對(duì)自己沒有信心 往往去做一件事情的時(shí)候總是怕這怕那的 就是沒信心的表現(xiàn) 我有培養(yǎng)自信的方法 我寫給你 懂或的不懂 全看你自己了。獲得自信的基本條件：獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長(zhǎng)處，盡量發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嘗到成功時(shí)的滿足感，那么你才建立起自信。
如果一在的認(rèn)為自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就會(huì)變的越不自信，這是一個(gè)惡性循環(huán)。只要獲得成功時(shí)的滿足感，才能進(jìn)一步獲得自信。當(dāng)然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實(shí)只是一種心態(tài)。需要的只是自己去發(fā)掘，并不需要過多繁雜的過程。只要對(duì)自己有信心，那么自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對(duì)自己的看法。要以無所謂、平常的心態(tài)去對(duì)待任何挫折。
自信，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要相信自己就行了。當(dāng)有了自信心，什么事情都會(huì)得心應(yīng)手。關(guān)鍵在于自己，只要對(duì)自己有信心，就什么都能解決. 另外，自信的最大因素，很可能是外界對(duì)自己的影響。要知道別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干嗎。要有世界只為自己存在的氣勢(shì)。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當(dāng)自己成功時(shí)是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關(guān)的人，左右自己呢。
最后一句，只要相信自己，自己就會(huì)充滿自信心。重在心態(tài)。
自信是一種心態(tài)，只要能相信自己，那么處理任何事情都顯的很麻利。不管是戀愛還是其他。自信了，生活中的種種都變的很簡(jiǎn)單。 加油有點(diǎn)羅嗦 希望幫得到你額。