紅棗樹舞蹈分解教程

1、首先準(zhǔn)備動作，左手拿花，上右腳，如下圖所示。

2、然后雙手在頭頂打開，慢慢落下，如下圖所示。

3、接著吸左腿，雙手下和上快速交叉落下，如下圖所示。

4、然后右側(cè)轉(zhuǎn)身，右腿重心，上手慢起，如下圖所示。

5、最后左邊轉(zhuǎn)身，慢起左手，如下圖所示就完成了。

擴(kuò)展資料

學(xué)習(xí)廣場舞注意事項(xiàng)

1、克服羞怯的心理

關(guān)于棗樹你有著怎樣的情感需要表述出來的呢？以下是我整理的描寫棗樹的作文范文，歡迎參考閱讀！

描寫棗樹的作文1

小時(shí)候的點(diǎn)點(diǎn)滴低似乎都已忘灶滲卻，唯獨(dú)那棵終年聳立在我家門前的一小棵棗樹，依然記憶猶新。

棗樹的樣子笨笨的，不像柳樹那樣婀娜多姿，花的氣味也不濃，不像桂花那般香飄十里，所以一開始我并不喜歡它。知道有一年它結(jié)出了滿樹散發(fā)著誘人香味的果實(shí)，這才讓我刮目相看。

聞著果香，我再也忍不住啦！不管家人有沒有同意，我就自作主張，以非一般的速度拿了張椅子出來，放在黑黝黝的土地上，一腳踩了上去，用稚嫩的小手摘下一顆色澤誘人、香氣撲鼻的果實(shí)，心里可樂了！突然一個(gè)重心不猛地從椅子上摔了下來，我把已經(jīng)‘逃脫’的眼淚擦掉，忍著疼痛，洗棗子咯！

可能剛開始的時(shí)候，因?yàn)椴粫?，害羞，不好意思跳，但是，你只要放開身心，勇敢的踏出第一步，以后就會大膽地跳了。

2、簡單的步伐開始

廣場舞的基本步法就是以不同舞的基本步為基礎(chǔ)的，基核宴本是以三步、四步較多，以6、8拍為一小節(jié)。各種步伐具有不同的特點(diǎn)。

3、定要集中注意力

跳的時(shí)候一定要集中注意力，仔細(xì)的觀察領(lǐng)舞老師的動作。有時(shí)候我們可能會看身邊的人的動作，但是身邊的人的動作可隱氏脊能不太規(guī)范，最終自己學(xué)的錯(cuò)誤的，這種情況下，最好的方法就是仔細(xì)觀察領(lǐng)舞的動作。