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吃五谷雜糧粉有什么好處

2023-10-04 17:40

1個(gè)回答

五谷雜糧中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能有效的延緩糖類的吸收，很適合糖尿病人升或升和肥胖者食用。
而且五谷雜糧中很多食物都含團(tuán)游有其特殊的功效，例如紅豆薏米有很好的排濕功效；紫米有很好的補(bǔ)血益氣、暖脾胃的功效吵老。
食用時(shí)根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇即可。

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1個(gè)回答2024-02-19 12:25

1、五谷是指：稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧。 2、而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。五谷雜糧中的營(yíng)養(yǎng)素非常豐富，其中的纖維素與礦物質(zhì)...

1個(gè)回答2024-01-24 01:22

1、“五谷”是指稻、麥、黍、稷、菽五種糧食作物。黍指玉米，也包括黃米，稷指粟，菽指豆類。 2、如今，“五谷”已泛指各種主食食糧，一般統(tǒng)稱為糧食作物，或者稱為“五谷雜糧”，包括谷類(如水稻、小麥、玉...

1個(gè)回答2024-01-20 22:34

五谷雜糧英語(yǔ)：Five grains and miscellaneous grains。五谷雜糧泛指糧食作物，是糧食作物的統(tǒng)稱。五谷是指：稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外...

1個(gè)回答2024-02-24 22:30

五谷是指：稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。 “五谷”這一名詞的最早記錄，見(jiàn)于《論語(yǔ)》。根據(jù)《論語(yǔ)》的記...

1個(gè)回答2024-02-25 01:02

你好，五谷雜糧通常是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，而習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，所以五谷雜糧也泛指糧食作物。故通常認(rèn)為，五谷是糧食作物的統(tǒng)稱。古時(shí)一般是指：粟、豆?、麻、麥、稻；五谷為...

1個(gè)回答2024-02-02 02:43

五谷是指：稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，五谷被稱之為：“粳米、小豆、麥、大豆、黃...

1個(gè)回答2022-10-20 19:15

谷、黍、麻、麥、豆

1個(gè)回答2024-03-15 04:52

both refined and coarse grains

1個(gè)回答2024-03-11 10:23

不是成語(yǔ)，是詞語(yǔ)。五谷是指：稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。

1個(gè)回答2024-03-15 13:06

both refined and coarse grains