怎么樣才能讓自己不孤單？

?越長大越孤單，學會與孤獨做朋友。

? ? ?與自己來一場浪漫的約會。我們會發(fā)現(xiàn)隨著年齡的增長，與自己的好朋友不能隨時都在一起玩耍，大家都在不同城市，可能也有自己新的好朋友。在寢室，室友也許會有自己的事情比如：談戀愛。

? ? ? 我們在遇到這種問題時，試著嘗試享受這種狀態(tài)，或許，以后工作了，自己一個人獨處的時間就很少了?？梢宰约喝タ纯茨闼诘某鞘?，自己去看一場電影，自己去吃一頓火鍋，享受一個人獨處的時光。不要在意別人的眼光，只需要做好我們自己。

? ? ? ?書籍是我們永遠的朋友。感覺孤獨時，可以去圖書館看一看書族碰緩或是學習自己的專業(yè)課都可以。大學四年，如果能夠一個月讀一本書，并把讀后感寫下來。那這四年下來，你的心態(tài)，你的三觀，都會有非常大的變化，學會與書做朋友，不要兆模每天賴在床上虛度時光。

? ? ?適當?shù)倪\動。每天都堅持運動，鍛煉身體，運動能夠分泌多巴胺，這會讓你感覺開心。從而減少孤獨帶來的情緒，可以選擇晨跑或夜跑、打籃球、健身等，如果不喜歡跑步，也可以吃完飯后戴著耳機聽著自己喜歡的歌曲在校園里散散步，這難道不是一件很舒心的事情嗎？

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? ? ? 培養(yǎng)一門興趣愛好。大學生活豐富多彩，可以選擇加入某個社團，自己感興趣的。這也會讓你的生活變得有趣，如果不想加入社團，你可以試著尋找你感興趣的方面，培養(yǎng)一門興趣愛好，也可以在校外報名興趣班，或是俱樂部，學會自己尋找快樂。

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? ? 最后，學會與孤獨和解，沒有必要將自己的時間浪費在無效的社交和人際關(guān)系上。利用孤獨感做事情吵宴，在孤獨的時間里把自己應該做的事情和自己最想要做的事情完成。等到畢業(yè)以后你會感激這些孤獨的時光。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?