這條狗一共跑了多少千米？

1、做好充分的準(zhǔn)備活動——這點非常重要！也是大部分考生最容易忽視的。 2、避免起跑后猛沖，全程保持勻速跑，最后一百米左右全力沖刺就可以了。 3、注意呼吸的節(jié)奏，做到有節(jié)奏的深呼吸。 ...

緊跟策略，用自己的頻率跟上頭軍。3步1呼吸。用最少的體能突破極點的限制，極點過后保持或者提高速度（少量提高），最后200米開始沖刺。最后的成績怎么樣要看你的身體素質(zhì)了。一般在3分鐘左右就可以跑完全程。...

好事，你上輩子欠的東西可以還了

1000米只能強身健體?。?！無論是快走還是慢跑都一樣。。。如果想減肥瘦身那起碼要3公里以上就是3000米無論是慢跑還是快走都能達到減肥的效果?。。?！

一、飲食 1、 跑步前30分鐘不要吃任何東西，切記口渴時可以喝水。 2、跑步當(dāng)天一定不要吃巧克力之類的甜食，吃了比賽時會引起嗓子發(fā)粘。 二、呼吸 1、用嘴和鼻子同時呼吸，舌頭頂上顎，讓空氣從...

就是中文意思，這根本不是韓語，只是搞笑讀起來像韓語的感覺

耗子條狗有五個字

這個題需要分情況的吧，他總共跑的最大值，則是：3.6×4+2.5=16.9km；而總共跑的最小值是：3.6+4×2.5=13.6km，所以我想他跑的總共千米數(shù)應(yīng)該是在一個區(qū)間里吧： 13.6...

《米小圈上學(xué)記》共一萬多字，共八冊。 米小圈上學(xué)記內(nèi)容簡介： 《米小圈上學(xué)記：好朋友鐵頭》介紹了米小圈在小學(xué)里，總是既快樂又煩惱的，就像他日記里的故事一樣。你是否也在為學(xué)習(xí)成績、嚴(yán)厲的老師、家長...

1.楊朱：戰(zhàn)國初期哲學(xué)家. 2.緇（zī）：黑色的. 3.素：白色的. 4.撲：打,敲. 5.無：不要. 6.猶：通“訧”,責(zé)怪. 7.向者：剛才. 8.向：往日. 9.反：通“返”,返回. 10.使...