長期坐電腦前導(dǎo)致腰背酸疼，是咋回事？

久坐傷腰椎和頸椎，工作時可以定時站立，活動腰部和頸椎。伏案工作時注意頭盡量不要前傾，對頸椎和肩背部的疼痛還是有緩解的。

可以多運動一下啊，不要總是坐著，那樣當然會腰疼啦，適當?shù)幕顒硬攀亲詈玫慕鉀Q方法吧！

走街闖巷、巷尾街頭、頭頭是道、道不拾遺、遺憾終生、生龍活虎、虎背熊腰、腰酸背痛、痛改前非、非同小可、可歌可泣、泣不成聲、聲東擊西、西南角上、上天入地、地動山搖、搖頭晃腦、腦筋急轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)眼之間。。。。。...

脾胃病!!!

這種情況你只能是試試具體效果如何了

多休息,少干活,很痛的話吃點芬必得止痛藥或貼幾天止痛膏.腰痛好了以后要加強體育鍛煉.

坐時間長導(dǎo)致腰痛，我們可以經(jīng)常的走動走動，這樣的話可以有效的放松緩解，另外可以適當?shù)陌茨σ幌?，另外也可以多打一些太極拳或者是廣場舞，這樣的運動也可以有效的改善這方面的腰痛。

貧血了吧 多多吃紅棗