大人常說不能憋尿，那么憋尿會對身體有什么影響？

短時間憋尿?qū)θ梭w沒有什么影響，但如果長期反復(fù)的憋尿，則對人體會有一定的影響，其影響包括：1、反復(fù)發(fā)作的泌尿系統(tǒng)感染，當(dāng)尿液長時間存儲在膀胱內(nèi)，就容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)的感染，會出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿疼痛、小腹脹痛等癥狀。2、長時間憋尿，膀胱壓力始終處在高壓狀態(tài)下，久而久之容易造成膀胱內(nèi)尿液向輸尿管和腎臟內(nèi)反流，而出現(xiàn)不同程度的腎臟積水；嚴(yán)重時甚至可能造成腎功能損害、腎衰竭等。

一切正常膀胱內(nèi)的安全性工作壓力為40cmH2O下列，但如長時間憋尿，超出膀胱的安全性工作壓力，便會導(dǎo)致尿道管腎臟反流。膀胱內(nèi)的尿液進到尿道管腎臟后，會造成腎臟濾過能力降低，而導(dǎo)致腎臟危害。長時間憋尿，能致膀胱逼尿肌收攏困乏而導(dǎo)致膀胱皮革制品狀，無收攏力等。因長時間憋尿，能致膀胱內(nèi)小房子后囊增長，這時一切正常的粘膜便會順小房子后囊突出，而產(chǎn)生膀胱憩室，導(dǎo)致膀胱收攏力不勻稱或是收攏困乏。長此以往非常容易導(dǎo)致膀胱作用降低，膀胱好似一個沒有延展性的皮革制品，導(dǎo)致排尿不暢，殘尿太多等。

膀胱蓄存尿液的容積是有一定程度的。說白了“憋尿”，便是膀胱中蓄存的尿液超出了“膀胱生理容積”，卻清醒地忍而不排。憋尿的人，精神實質(zhì)上通常既想強忍尿，又擔(dān)心尿液不自行地排出來，浸濕床墊或衣服褲子，因此思想負(fù)擔(dān)很重，久而憋尿時間一長會誘發(fā)神經(jīng)性遺尿癥，聽見水流聲或見到洗手間，尿液便迫不及待地排出來。長期性憋尿習(xí)慣性，膀胱肌肉組織會慢慢越來越松散乏力，收攏能量減弱，因此會然后發(fā)生小便不暢、小便遲緩等狀況。

憋尿可影響排尿頻率以及排尿感覺。由于長時間憋尿，容易在泌尿道滋生致病菌，導(dǎo)致泌尿系感染，炎性刺激可發(fā)生排尿次數(shù)增多、尿痛、尿不盡感覺。長期憋尿影響逼尿肌功能，可發(fā)生排尿費力、尿潴留，對日常生活以及工作都會造成不同程度影響。由于憋尿?qū)е履蛞洪L時間積聚，鈣鹽容易在泌尿道沉積而形成結(jié)石，還可促使泌尿道原有結(jié)石徑線值持續(xù)增大。形成的結(jié)石容易伴隨感染、泌尿道嵌頓、梗阻，導(dǎo)致尿血以及難以耐受的疼痛。膀胱內(nèi)尿液積聚需要及時排尿。