高速上長時(shí)間開車人容易犯困，有哪些提神的小妙招？

1. 喝點(diǎn)自己喜歡的飲料提神
2. 聽音樂，評書或者相聲
3. 用橘子皮或味道濃的食物刺激下嗅覺
4. 讓他人掐一下
5. 應(yīng)急車道暫停，用涼水洗臉

基本上在城市道路上開車的話，不管多困都可能不會打瞌睡。 因?yàn)槌鞘械缆返能嚭芏?，所以很多人都集中在開車的時(shí)候，很少會犯困。 其實(shí)，很多車主開車犯困的道路基本上都是高速駕駛的。 因?yàn)楦咚俟飞蠜]有車的話，路面這么寬的時(shí)候，開車很容易打瞌睡。 那么長時(shí)間高速容易犯困怎么辦？ 老司機(jī)教了我?guī)讉€(gè)把戲，我知道現(xiàn)在還不晚，我們看看平時(shí)用的哪種把戲吧？

開車時(shí)比較容易昏昏欲睡。實(shí)際上，我認(rèn)為人們長時(shí)間盯著一個(gè)單一的道路場景，這是視覺疲勞造成的困倦。這就像長時(shí)間看一部無聊的電影一樣。就像在看電影時(shí)入睡一樣，但是因?yàn)槲覀冃枰隈{駛過程中控制車輛的行駛狀態(tài)，所以我們不能像看電影那樣入睡。因此，如何應(yīng)對困倦駕駛是更重要的事情。下面，根據(jù)我自己的駕駛經(jīng)驗(yàn)，我分享了一些避免睡意的提示，希望對您有所幫助：

1、如果說自己沒有一個(gè)人高速駕駛，如果旁邊有人，可以和他聊天，聊聊感興趣的話題。 這樣業(yè)主本人就不會那么困了，但是說話的時(shí)候不要看他，可以觀察路面。 畢竟，安全狀況很重要。

2、高速奔跑的時(shí)候，建議聽節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂。 我一直聽輕音樂的話，會慢慢犯困吧。 輕音樂大多有催眠功能。 可以說晚上睡不著，但高速聽的話絕對不要。 否則，我可能會犯困。

你可以喝冷飲。 冷飲感覺很涼，也許能有效緩解疲勞，緩解睡意，及時(shí)補(bǔ)充能量。 基本上，這對車主高速開車會有幫助吧。

4、可以選擇不開空調(diào)。 可能很多人認(rèn)為這么熱的天氣不能開空調(diào)？ 但是，困了的話，不開空調(diào)打開窗戶是最好的。 因?yàn)楦咚傩旭倳r(shí)，打開窗戶噪音會變得非常大，可以有效地提神。 因?yàn)橐粋€(gè)人在車內(nèi)，看到重復(fù)的景色的話，很容易犯困。