睡覺的時(shí)候帶著耳機(jī)聽歌好嗎?影響睡眠嗎?

2023-11-17 21:40

1個(gè)回答
睡前聽聽音樂有助于睡眠,但是不建議長時(shí)間戴耳機(jī)聽,這樣影響聽力神經(jīng),所以用耳機(jī)聽歌的話,盡量不要超過一個(gè)小時(shí),還有就是睡前一定要記得關(guān)音樂再睡覺,還要把耳機(jī)收好,不要帶著耳機(jī)睡,否則第二天耳朵會(huì)不舒服。
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每天帶耳機(jī)八個(gè)小時(shí)聽小說對睡眠有沒有影響
1個(gè)回答2024-02-16 00:31
先且不說對睡眠有沒有影響,首先影響的是你的耳朵,耳機(jī)發(fā)出聲音的分貝有時(shí)能達(dá)到80-90分貝,非常傷害耳朵!每天用耳機(jī)半個(gè)小時(shí)足矣!切勿經(jīng)常用,耳朵的傷害很多情況是不可逆的,到年齡大一些,聽力下降...
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晚上睡覺聽耳機(jī)會(huì)影響睡眠嗎
1個(gè)回答2024-02-18 11:52
晚上睡覺聽耳機(jī)不會(huì)影響睡眠。 適當(dāng)?shù)穆犚恍┲叩母枨遣粫?huì)影響睡眠的,從古至今,搖籃曲不就是這樣來的嗎。但是長時(shí)間佩戴耳機(jī),可能會(huì)對耳朵造成一定的傷害。如果已經(jīng)養(yǎng)成了睡覺聽歌的習(xí)慣,非聽不可的話...
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耳鳴為什么會(huì)影響睡眠呢?
1個(gè)回答2024-03-16 13:55
耳鳴會(huì)影響睡眠,因?yàn)槎Q在安靜的時(shí)候比較明顯,白天的噪音不明顯,晚上的睡眠比較安靜,所以感覺很明顯。建議您在晚上睡覺前服用兩片西比靈膠囊。當(dāng)然,我們需要使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物和藥物來改善微循環(huán)。平時(shí)注意...
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神經(jīng)性耳鳴會(huì)影響睡眠嗎?
1個(gè)回答2024-03-08 17:01
神經(jīng)性耳鳴會(huì)影響到你的聽力,神經(jīng)性耳鳴的出現(xiàn)會(huì)影響到情緒,同時(shí)也會(huì)影響到個(gè)人的睡眠
老人常聽有聲小說對耳朵和睡眠有影響嗎?
1個(gè)回答2022-05-30 03:15
老年人本來睡覺就少
為什么耳鳴會(huì)影響睡眠?
1個(gè)回答2024-04-07 04:22
耳鳴的人,尤其是急性的耳鳴,或者是慢性的耳鳴聲音非常大的時(shí)候會(huì)影響睡眠,使病人睡不了覺甚至得焦慮或者抑郁,導(dǎo)致整個(gè)睡眠質(zhì)量差,這種情況是非常常見的需要干預(yù)的。如果是急性的耳鳴,我們需要早一些到醫(yī)院就診...
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耳鳴耳聾會(huì)影響睡眠嗎?
1個(gè)回答2024-03-24 02:27
耳鳴耳聾會(huì)影響睡眠,因?yàn)槎Q在安靜的時(shí)候比較明顯,白天的噪音不明顯,晚上的睡眠比較安靜,所以感覺很明顯。建議您在晚上睡覺前服用兩片西比靈膠囊。當(dāng)然,我們需要使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物和藥物來改善微循環(huán)。平時(shí)注意...
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耳鳴聲音大,耳聾,影響睡眠
1個(gè)回答2024-03-06 04:46
指導(dǎo)意見:你好,神經(jīng)性耳鳴中醫(yī)認(rèn)為引起的原因有很多,如肝膽有火,肝膽濕熱,陰虛陽亢,肝腎虛弱,陽虛,氣虛血虛,風(fēng)火上擾,血液粘稠 ,血脂高,外傷瘀血,中毒等等。建議檢查確診。也可以找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)或中...
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睡前記單詞會(huì)影響睡眠嗎
1個(gè)回答2024-02-02 01:39
會(huì)的,看到過好多地方說睡覺前背單詞 、背課文、 還有想什么別的事情,? 都會(huì)讓大腦進(jìn)入興奮狀態(tài)? ,然后會(huì)影響睡眠~
睡覺前聽電話又睡眠有影響嗎?
1個(gè)回答2024-02-07 07:20
與老婆長時(shí)間通電話說明她不在身邊且有許多事要說,而選擇在睡覺前打電話,會(huì)使大腦興奮,當(dāng)然影響睡眠。
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