睡眠用隔音耳塞 導(dǎo)致早上起來頭暈

睡覺佩戴隔音耳塞是為了隔絕噪音，佩戴睡眠耳塞是沒有副作用的，可以使用記憶棉，每天佩戴的時(shí)候注意好使用衛(wèi)生和注意耳塞使用壽命，及時(shí)更換即可。耳塞不能做到什么都聽不到，聲音的傳播不只是空氣，只能在一定的分貝下靜音，如超過分貝也能減少一定噪音

1、睡覺時(shí)戴耳塞，如睡眠時(shí)壓迫耳塞，可使耳塞塞得太深，很容易磨破耳朵里的皮膚，時(shí)間長(zhǎng)了容易感染；
2、耳塞會(huì)阻隔耳朵與外界的空氣流通，影響到耳朵內(nèi)的正常濕度和血液循環(huán)，從而令耳朵滋生細(xì)菌； 這可能也是導(dǎo)致你頭暈的主要原因！

所以，在挑選耳塞時(shí)，最好選用質(zhì)地較軟、天然材質(zhì)，且只能覆蓋在耳朵表面的。質(zhì)地較硬，且設(shè)計(jì)形狀又是要塞入耳朵較深部位的耳塞，容易損傷骨膜。另外，化纖材質(zhì)的容易產(chǎn)生靜電，礦物和金屬的有放射作用，都不利于健康。

耳塞只能避開噪音，對(duì)因其他原因引起的睡眠障礙則不起作用。如果連續(xù)使用一個(gè)星期，還達(dá)不到幫助睡眠的作用，就不應(yīng)再繼續(xù)戴，而應(yīng)該采取其他室內(nèi)隔音法，以減低噪音，避免干擾。

最好不要了。如果周圍太吵就考慮搬家吧，看樣子你也不是住在自己家，是在外面租房子住的吧。

會(huì)有一些影響，因?yàn)闆]有通氣，你可以手對(duì)耳部的穴位按摩。可以緩解很多。

還是正常的睡眠比較好的