孩子的哪些表現(xiàn)可能是抑郁癥的前兆？

抑郁癥正在困擾我們的孩子，需要警惕！

現(xiàn)在很多兒童患上抑郁癥是一個非常普遍的一種現(xiàn)象，但是很多父母不能夠及時的去發(fā)現(xiàn)自己的孩子患上了抑郁癥，這樣就會導致自己孩子抑郁癥的情況會越來越嚴重，最后還有可能會導致孩子受到非常嚴重的傷害。

其實，如果父母平時比較細心觀察孩子，是能夠發(fā)現(xiàn)一些端倪的，孩子在抑郁癥之前會有哪些前兆呢。

1、交流變得更加少

其實，小孩子在小的時候都是非常喜歡交流的，喜歡和不同的人去交朋友。如果自己發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)交流變得越來越少的情況，和父母以及兄弟姐妹小伙伴們都沒有交流的話，那么就可能他們的情緒是處在一種不太高漲的情況之下，嚴重的還有可能會存在一定的抑郁癥。

2、對任何事情都無精打采

曾經(jīng)看過一部紀錄片，片中講的是一個叫鐘華的孩子，她原本性格開朗，卻在高三患上了抑郁癥。

鐘華曾這樣描述自己的狀態(tài)：學校一天共8節(jié)課，我會躺在桌子上8節(jié)課?；丶液缶吞稍诖采?，有時候哭，有時候不哭，一躺躺5個小時。洗澡或者洗臉刷牙，然后晚上再接著失眠。

抑郁癥的本質(zhì)，是一種生命力量的流失。它讓孩子失去了欲望，做什么都提不起精神來，這時家長就要多留意，這些孩子，不是懶，不是作，更不是矯情，只是生病了而已。

3、孩子經(jīng)常情緒低落

當你發(fā)現(xiàn)孩子之前還是比較容易笑的孩子，性格開朗，但是突然孩子變得經(jīng)常情緒低落，很多家長都表示自己很難發(fā)現(xiàn)，那是你們不懂得觀察。

因為正常孩子們沒有房貸經(jīng)濟上的壓力，沒有工作上的苦鬧，是應(yīng)該無憂無慮的，而要是孩子卻整天愁眉不展經(jīng)常情緒低落，家長要注意孩子可能是患抑郁癥的前兆。

4、睡眠障礙

患上抑郁癥的兒童很容易出現(xiàn)睡眠方面的問題，主要表現(xiàn)為容易吵醒，而且醒來之后便再難入睡，即使睡著之后也容易出現(xiàn)多夢的癥狀。久而久之便會導致兒童出現(xiàn)記憶力下降、頭暈頭痛等多種問題。

5、身體出現(xiàn)不良癥狀

除了以上性格的轉(zhuǎn)變，一些孩子的癥狀還可能表現(xiàn)在身體上。他們會莫名其妙的頭痛、發(fā)燒、胃痛，去檢查身體，卻找不到原因。這些隱蔽的、多樣的抑郁癥表現(xiàn)，也常常會家長被忽視。

這需要我們父母給孩子足夠的關(guān)心，細心觀察、捕捉他們的求助信號。不然，等孩子走了極端，那就真的晚了。

抑郁癥可發(fā)生在不同年齡的身上，從幾歲的小孩到幾十歲的老年人，不管怎樣，抑郁癥給家庭帶來極大傷害。特別是兒童時期患了抑郁癥，給孩子以后的發(fā)展埋下了來很大的隱患，那么，應(yīng)如何預(yù)防兒童時期的抑郁癥呢？

1、營造一個溫馨的家庭環(huán)境

?在家庭生活中，要給孩子一個幸福溫暖的家庭理念，平時應(yīng)多關(guān)心孩子，噓寒問暖。父母要給孩子做好榜樣，不要當著孩子的面吵架，以免給孩子帶來恐懼心理。

也不要互相批評對方，盡量把自己最好的一面呈獻給孩子，讓孩子知道這個家是溫暖的，爸爸媽媽是多么的愛他，讓孩子有種安全感。

2、發(fā)展孩子的興趣

孩子能從自己感興趣的事物中獲得樂趣。培養(yǎng)孩子的興趣，可使孩子在獲得巨大的樂趣和滿足感的同時也增加一種排遣憂郁的方式，因為興趣和吸引孩子的注意力，使他們暫時忘記煩惱而投身于興趣活動，從而達到緩解壓力，舒放心情的效果。

3、不要給孩子太多壓力

減少孩子的負擔壓力，課余時間要充分的讓孩子去玩，不要刻意的去安排那么多的課余生活，補課，學習各種東西，都要適當，切不可過量。

兒童患上抑郁癥其實是一件非常嚴重的事情，會給孩子的身心都帶來一定的影響，還會讓他們的未來變得非常的迷茫，所以家長一定要提高警惕。

抑郁癥是一種常見的心理疾病，兒童和青少年也可能患上。特別是在青春期，孩子的情緒和心理狀態(tài)可能會受到許多因素的影響，如果不加關(guān)注和及時干預(yù)，可能會導致抑郁癥的發(fā)生。下面從醫(yī)學角度具體分析孩子可能出現(xiàn)的抑郁癥前兆。

一、情緒低落

孩子出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落，情緒波動很大，容易感到難過、沮喪、絕望等負面情緒，失去興趣和熱情，缺乏自信和自尊，可能是出現(xiàn)抑郁癥的前兆。

二、身體狀況變化

孩子出現(xiàn)身體上的疾病癥狀，但醫(yī)生檢查未能發(fā)現(xiàn)明顯的異常，比如頭痛、胃痛、肌肉和關(guān)節(jié)疼痛等，可能是孩子內(nèi)心的壓抑、焦慮等情緒在身體上的表現(xiàn)。

三、自責和自我否定

孩子在個性和學習成績方面對自己要求嚴格，同時又缺乏自信和自尊，經(jīng)常自責和自我否定，這可能是抑郁癥的前兆。

四、社交困難

孩子在社交中表現(xiàn)不佳，自我封閉，避免與人交往，或出現(xiàn)冷漠、敏感、焦慮等情緒反應(yīng)，可能是出現(xiàn)抑郁癥的前兆。

五、失眠

孩子睡眠質(zhì)量下降，難以入睡、易醒、早醒等表現(xiàn)，可能是由于內(nèi)心的壓抑和焦慮導致的。

六、食欲改變

孩子出現(xiàn)食欲減退或暴飲暴食的情況，可能是因為情緒壓抑導致的。

七、學業(yè)和行為變化

孩子的學業(yè)水平下降，或者出現(xiàn)不正常的行為，如缺勤、逃課、違法等行為，這可能是由于抑郁癥的發(fā)生引起的。

抑郁癥是一種需要重視及及早干預(yù)的疾病，家長和學校老師應(yīng)該密切關(guān)注孩子的情緒和行為變化，及時幫助孩子排解內(nèi)心的負面情緒，通過適當?shù)闹委熀托睦磔o導來緩解孩子的抑郁癥狀，讓孩子能夠健康、快樂地成長。