小學(xué)生防疫知識(shí)有哪些呢?

2023-11-26 14:04

1個(gè)回答

小學(xué)生防疫知識(shí)10條是:

1、適當(dāng)開窗通風(fēng),加強(qiáng)空氣流通,每天通風(fēng)3-4次,每次15-30分鐘。

2、避免到人群密集的場(chǎng)所,必要外出時(shí)請(qǐng)一定要佩戴好口罩。

3、注意衛(wèi)生,勤洗手。

4、保持良好的心態(tài)。

5、保持健康的飲食習(xí)慣,多吃水果、蔬菜,遠(yuǎn)離薯片、辣條等不健康食品。

6、保持良好的學(xué)習(xí)、生活節(jié)奏,合理安排生活作息,有效率地學(xué)習(xí)。

7、保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減少精神緊張,增加愉悅心理。

8、與家人一起看看書、做做家務(wù)、分享自己的喜怒哀樂,緩解自己的恐懼情緒。

9、放學(xué)回家后先給全身消毒,然后再進(jìn)入家中。

10、放學(xué)回家前不要接觸任何不干凈的東西,不要隨便摘下口罩。

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