你家有抱睡的寶寶嗎？孩子多大就可以不用抱睡了？為什么？

你家有抱睡的寶寶嗎？孩子多大就可以不用抱睡了？為什么？

當(dāng)嬰兒剛出生的時(shí)候，安全感是極度缺乏的。媽媽的擁抱不僅僅是為了哺乳。更重要的是給寶寶最大的安全感。新生兒的大腦發(fā)育仍然很弱。幾乎每一天都是半睡半醒的。媽媽為了更好的哄寶寶入睡，所以會(huì)抱著寶寶睡覺(jué)。然而，在嬰兒3個(gè)月大后，大腦逐漸開(kāi)始發(fā)育。隨著你的大腦的發(fā)育，你的寶寶會(huì)發(fā)展出區(qū)分醒著和睡覺(jué)的能力。當(dāng)寶寶有了這種能力，媽媽就能學(xué)會(huì)放下寶寶，讓他建立自己的睡眠習(xí)慣。

自然發(fā)展隨著寶寶的大腦開(kāi)始發(fā)育，它可以逐漸區(qū)分晝夜。我逐漸認(rèn)識(shí)到，我應(yīng)該白天保持清醒，晚上不要睡覺(jué)。此時(shí)，父母可以在白天盡可能延長(zhǎng)寶寶的醒著周期。晚上，讓寶寶迅速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。即使是半夜，你也只需要在喂奶的時(shí)候把寶寶抱起來(lái)。完成后，把嬰兒放回床上。隨著時(shí)間的推移，嬰兒可以建立一個(gè)單獨(dú)的睡眠習(xí)慣。

能準(zhǔn)確感覺(jué)到寶寶的睡意有的寶寶總是被媽媽抱著睡覺(jué)，這并不排除寶寶本身并不困，而是太舒服了，在媽媽的懷里睡著了。如果嬰兒經(jīng)常這樣做，就會(huì)產(chǎn)生她只能在媽媽懷里入睡的錯(cuò)覺(jué)。因此，母親應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地判斷嬰兒是否昏昏欲睡。知道寶寶困了，馬上給寶寶穿上，哄他睡覺(jué)。這樣，寶寶就有了躺在床上睡覺(jué)的意識(shí)。

如果媽媽們之前沒(méi)有注意到這些事情，現(xiàn)在她們的孩子不得不被抱著睡覺(jué)，也不用擔(dān)心。媽媽們可以通過(guò)逐漸增加抱寶寶的時(shí)間來(lái)幫助寶寶改掉這個(gè)習(xí)慣。例如，當(dāng)嬰兒要求擁抱時(shí)，母親會(huì)立即抱起嬰兒?，F(xiàn)在媽媽們可以安靜地抱寶寶更久了。當(dāng)嬰兒要求擁抱時(shí)，母親會(huì)等五分鐘再抱起嬰兒。等寶寶習(xí)慣了這個(gè)時(shí)間，媽媽可以延長(zhǎng)抱寶寶的時(shí)間。一段時(shí)間后，寶寶在等待媽媽擁抱的過(guò)程中，就會(huì)睡著，自然改掉了這個(gè)習(xí)慣。另外，媽媽也可以用強(qiáng)有力的手段讓寶寶改掉這個(gè)習(xí)慣。但是這種強(qiáng)硬的手法容易讓寶寶的安全感喪失，所以不建議媽媽們使用。