怎樣讓自己的孩子快樂成長

有一位心理學(xué)家說過這樣一句意味深長的話:“一個人畢其一生的努力就是在整合他自童年時(shí)代起就已形成的性格。”這句話的意思就是說:一個人在成年以后表現(xiàn)在性格上的種種特性,大都可以在其童年的成長經(jīng)歷中找到原因。他的童年經(jīng)歷,已經(jīng)為他長大以后的心理發(fā)展埋下了一顆種子,決定了他的走向。這或許就像是我們中國古話中所說的那樣:“三歲定八十。”

下面我就依據(jù)自己的人格特征和我個人的成長經(jīng)歷來做個簡單分析。

我的性格特點(diǎn):敏感,好強(qiáng),偏外向,倔強(qiáng),有時(shí)候很固執(zhí),對待感情比較淡漠……

應(yīng)該說,每個人全面的性格特征都是不能簡單的就用幾個詞就能概括完全的。就我個人而言,我覺得我的性格形成,應(yīng)該很大程度地受到小時(shí)候父母離異的影響。

在我出生前,我的父母感情就不好,后來我出生后不久,父母就分居了,據(jù)親戚說很大程度上是因?yàn)楦赣H的原因。當(dāng)然,肯定還有別的一些原因,令到兩人之間的裂痕逐漸加大,后來發(fā)展到了不可收拾的地步,最終在我5歲時(shí)他們走上離異的道路。就這樣,母親什么都沒要,就只要了我,帶著我,離開了我出生的那個小鎮(zhèn),去到了柳州生活。所幸,媽媽是個樂觀堅(jiān)強(qiáng)的人,不曾對我抱怨過生活命運(yùn)的什么,而且很重視我的教育和培養(yǎng),我仍能健康快樂地成長。而且,我們很快就重新開始了新的生活。雖然艱難,但是母女倆在一起,最重要。

先說說敏感。和很多那些離異家庭的孩子一樣,我有一定程度的自卑。不僅自卑,而且敏感,也許不完整家庭的孩子大多會是敏感的,很容易不安。我就如此,很看重身邊的人對自己的看法,會擔(dān)心自己不夠好,或者得罪了別人什么的。假如不確定自己是優(yōu)秀的,絕對不敢突出地表現(xiàn)自己。所以,一方面我嚴(yán)格要求自己,把自己的事盡力做好,但是另一方面,又擔(dān)心自己在別人眼中還不夠好,怕我在別人眼中有很多不足和缺點(diǎn)。

關(guān)于好強(qiáng)。這個跟上面所述有點(diǎn)像,記得小學(xué)畢業(yè)時(shí),班主任意味深長的對我說,你是你媽媽全部的希望,你將來是否努力決定了她的希望能不能實(shí)現(xiàn),這句話當(dāng)時(shí)聽起來沒什么太大感觸,后來回想起來才理解班主任的用心良苦。

第1步：先讓自己快樂
請記得，你的快樂與否將會對孩子造成顯著的影響。
快樂的父母更可能有快樂的孩子；父母憂郁實(shí)際上會導(dǎo)致孩子行為問題。
第2步：教孩子建立人際關(guān)系
沒人會否認(rèn)人際關(guān)系是很重要的，但究竟有多少家長真正花時(shí)間去教孩子如何與他人交往和相處。
可以鼓勵孩子進(jìn)行小小的善事開始，這不僅建立必要的技能，也可以讓孩子成為更好的人，研究證明，從長遠(yuǎn)來看這會讓他們更快樂。
第3步：期待孩子動手做事，但不是期待結(jié)果要完美
過分強(qiáng)調(diào)成績的父母，更可能有抑郁的孩子。
請贊美孩子所做的努力，而不是要求他要有哪些能力。
鼓勵孩子選擇一個更難的難題，即使不成功也要贊美，才不會讓孩子怯于學(xué)習(xí)。
第4步：教孩子要樂觀
永遠(yuǎn)要教孩子看光明的一面，樂觀主義和幸福是如此密切相關(guān)的，這兩個幾乎可以劃上等號。
樂觀者通常更健康，更長壽，對他的人生更滿意，比較不太可能抑郁和焦慮。
第5步：教導(dǎo)孩子情商
情商是一種技能，而不是天生的特質(zhì)。
幫助孩子來了解他們自己的情緒，幫助他們找出他們的感受，并讓他們知道，那些感覺都是沒問題的。
第6步：養(yǎng)成幸?？鞓返纳盍?xí)性
一旦良好的生活習(xí)慣已經(jīng)確立，就是要幸?？鞓返纳盍?。
如何幫助孩子建立持久的幸福生活習(xí)慣，最好是一次一個目標(biāo)，太多的目標(biāo)會壓跨意志力，特別是對孩子，這需要時(shí)間。
即使有時(shí)會有故態(tài)復(fù)發(fā)，這是正常的，不斷加強(qiáng)即可。
第7步：教會孩子自律
自律的孩子比聰明的孩子更容易成功，當(dāng)孩子更能抵抗誘惑時(shí)，也會更快樂。
此外，自律的孩子可以應(yīng)對挫折和壓力，而且往往有社會責(zé)任的意識。
換句話說，自律會讓孩子不只是學(xué)習(xí)的成功，而是更大的幸福、更多的朋友。
第8步：給孩子多一點(diǎn)休閑時(shí)間
大多數(shù)孩子都是充分享受當(dāng)下的，當(dāng)他們玩時(shí)是盡興的玩。
但現(xiàn)在的孩子并沒有太多的玩樂時(shí)間，玩樂不只是消磨時(shí)間，還可以幫助孩子成長和學(xué)習(xí)。
玩樂可以幫助孩子學(xué)習(xí)如何在團(tuán)體中合作、分享、協(xié)商、化解矛盾、調(diào)節(jié)自己的情緒和行為，并說話來表達(dá)自己。
第9步：安置孩子在幸福的環(huán)境中
我們都會被環(huán)境所影響，應(yīng)該讓孩子在幸福的環(huán)境中成長。營造好環(huán)境最簡單的方法，就是減少看電視的時(shí)間。
社會學(xué)家表明，快樂的人往往相當(dāng)少看電視。有很多的活動，這將有助于孩子培養(yǎng)成快樂健康的人格，但如果孩子把時(shí)間都花在看電視，將失去很多機(jī)會。
第10步：陪孩子一起吃晚餐
家庭聚餐，就是這個簡單的傳統(tǒng)，有助于培養(yǎng)更好、更快樂的孩子。
與家人定期吃晚餐的孩子，情緒會更加穩(wěn)定，有更好的成績，較少有抑郁癥狀，這就是家庭的力量。
結(jié)論：
當(dāng)談到工作和事業(yè)，我們常有很多想法和方式去求得更好的成果；但是對于家庭反而忽略了也需要方法去經(jīng)營。
其實(shí)，你我最重要的工作是在家庭，希望這篇文章可以幫助每個人的家庭更幸福快樂。