孩子哭泣應(yīng)該如何讓孩子平靜?
孩子哭泣時,若想讓孩子快點兒平靜,家長千萬不要和孩子講大道理,小孩子是聽不懂這些的。更不可以用打罵的方式來阻止孩子哭泣,這樣大多數(shù)時候會起到相反的效果,其實孩子能快速停止哭泣,那也不是心甘情愿的,會對孩子的心理造成很壞的影響。
當(dāng)孩子哭泣的時候,家長首先要迅速分析出孩子哭泣的原因,然后根據(jù)其原因,想出解決的辦法。如果孩子因為想做一件事情得不到滿足時而哭泣,那么家長就盡量滿足孩子吧,只要不是什么原則性的問題,就依從孩子,孩子的好心情要比其他的事情重要多了!
如果孩子是因為和其他小朋友鬧不愉快而哭泣,家長一定要站在自己家孩子的角度來分析問題,千萬不要埋怨孩子做得不對,孩子會認(rèn)為你向著其他小朋友,不愛自己了。
這時家長一定要幫著自己家的孩子說話,讓孩子感覺父母永遠(yuǎn)是自己堅強的后盾,有人護(hù)著自己了,孩子也就不會再哭了。
首先,我們需要了解孩子哭泣的原因。憤怒、害怕、傷心、或者是身體上的不適,都會引發(fā)孩子哭泣。有可能是小聲抽泣,有可能是嚎啕大哭。往往面對孩子的哭泣,也會引發(fā)家長的負(fù)面情緒,因為我們有鏡像神經(jīng)元嘛。
當(dāng)家長的父母情緒產(chǎn)生,我們可能會采取一些不恰當(dāng)?shù)姆绞竭€孩子停止哭泣。
比如最簡單粗暴的命令:“不準(zhǔn)哭!”
或者是威脅:“你再哭,我就走啦!”
或者責(zé)備:“還是個小男子漢呢,怎么哭哭啼啼的?”
或者轉(zhuǎn)移注意力:“來,吃個糖?!?/p>
這些傳統(tǒng)方式的背后,是我們認(rèn)為哭泣是不好的。所以想方設(shè)法讓孩子停止哭泣。然而,哭泣是一個非常好的情緒抒發(fā)的方式,哭泣可以將不快帶走,可以不讓情緒堵在身體里。哭泣對孩子來說是很好的。
當(dāng)這么看待哭泣的時候,再當(dāng)孩子再哭的時候,我們是不是沒那么焦慮了?允許孩子哭泣,父母這個接納帶來的能量,本身便能讓孩子平靜下來。
除此以外,我們還可以這樣做:
1、給孩子一個擁抱;
2、陪伴孩子,輕輕地坐在他身邊就好;
3、如果是發(fā)現(xiàn)孩子害怕某個事物,可以給他一些堅定的力量。對他說,媽媽一定會保護(hù)你,你是安全的。或者是給他一些有力量感的物品,或者講一些能帶來力量和勇氣的故事;
4、允許孩子哭個夠;
其實,媽媽定了,局面就定了。當(dāng)我們能夠平靜地面對孩子的哭泣,孩子自然也會平靜下來。除此以外,他還能學(xué)到樂觀、包容、接納等等美好的品質(zhì)。
孩子高興和生氣的時候,都盡情發(fā)泄自己的情緒,不會進(jìn)行掩飾和調(diào)整,有一句諺語:“六月的天氣如同孩子的臉,說變就變?!本褪怯脕硇稳莺⒆忧榫w不穩(wěn)定,容易變化,想讓哭泣的孩子恢復(fù)平靜,可以采取以下兩種方式。
第一,可以給孩子一個擁抱。
孩子哭泣的時候一般比較脆弱,需要別人安慰。當(dāng)孩子哭泣的時候,給孩子一個甜蜜的擁抱,孩子內(nèi)心會感到父母對于他們的愛心,變得更加有安全感。有的家長,當(dāng)孩子哭泣的時候,孩子要求家長抱抱,家長就是不抱,反而對孩子進(jìn)行嚴(yán)厲的指責(zé),經(jīng)常這樣,很容易使孩子沒有安全感。
第二,可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
當(dāng)孩子哭泣的時候,肯定有一個導(dǎo)火索,這時我們家長可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,讓孩子關(guān)注一個更感興趣的事情,這樣孩子就能很快忘記不愉快的事情,停止哭泣,甚至破泣為笑。女兒已經(jīng)上幼兒園中班了,每天最頭疼的事情就是叫女兒起床,去上幼兒園。早上時間比較緊張,女兒哭著不肯起床,我就問她沒睡醒嗎?昨天晚上干什么去了?她還是不回答,我接著問,你這只小貓咪,是不是昨天晚上抓老鼠去了?她終于開口說話了,“是呀,我昨天晚上抓老鼠去了?!薄白チ硕嗌僦恍±鲜笱??”,“抓了100只老鼠?!薄澳且欢ㄊ抢哿税伞!薄拔易蛱焱砩吓懒?00層樓才抓到了100只老鼠。”在一問一答中,女兒也不哭了,開始起床穿衣服了。
一、要會安撫孩子的情緒。
當(dāng)孩子哭泣時,可能是覺得自己委屈,也可能是想要引起父母的注意,作為父母想讓孩子平靜下來,一定要會安撫孩子的情緒。
適當(dāng)?shù)睾逑潞⒆?,讓孩子明白父母是愛自己的,哭對他自己不好,還會讓父母覺得惱腦,只有停止哭泣,有什么事都好好講,父母都會支持的。
二、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
孩子的哭泣不管怎么哄,都停不下來,這時不妨努力轉(zhuǎn)移下孩子的注意力。比如,父母可以拿一些好吃的東西,告訴孩子只要不哭了,就可以吃好吃的,讓孩子平靜下來。
三、不要去理會孩子。
如果安撫與轉(zhuǎn)移注意力都不能讓孩子平靜,那么可以暫時不去理會孩子,孩子覺得哭泣對父母沒有作用,自己也會平靜下來。孩子可是很聰明的,只要父母不理他,他覺得哭沒有用就可以讓他平靜。
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