女人在生孩子前后,身體會(huì)有哪些變化?
女性生完孩子以后身體的這幾個(gè)變化最明顯:
一、女性生完孩子以后,身體會(huì)非常虛弱。
女人生完孩子需要坐月子,大部分時(shí)間都是在臥床休息的。我自己在生完孩子以后,就感覺真的有那種氣血不足的狀態(tài),只要稍微一活動(dòng),就會(huì)全身出很多的虛汗。
?女人在生孩子的時(shí)候會(huì)耗費(fèi)自己身體里的大量能量,還有就是會(huì)有大量出血的狀況,產(chǎn)后還會(huì)有許多惡露排出,血液的流失讓女人氣血兩虛,身體特別虛弱。所以,生完孩子以后需要好好調(diào)理身體,不要疏忽大意。
二、女性哺乳期,情緒會(huì)很不穩(wěn)定。
女人生完孩子以后,馬上就進(jìn)入了哺乳期。有一個(gè)朋友曾經(jīng)跟我說,自己在母乳喂養(yǎng)孩子的那段時(shí)間,就像一頭隨時(shí)會(huì)發(fā)脾氣的豹子,感覺內(nèi)心總有一團(tuán)火在燃燒。
?女人產(chǎn)后情緒會(huì)很不穩(wěn)定,這是因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素水平極速下降,給她們的情緒帶來的影響。所以,很多女人如果在產(chǎn)后不能很好地調(diào)節(jié)情緒,很容易患上產(chǎn)后抑郁癥,這是非??膳碌氖虑?。
三、大部分女人生完孩子,身材都會(huì)走樣。
有一小部分人可能是易瘦體質(zhì),產(chǎn)后很快就恢復(fù)了身材。但是,大多數(shù)媽媽在產(chǎn)后身材都會(huì)走形,發(fā)胖是最常見的現(xiàn)象,減肥也是最艱難的事情。就算是減肥成功了的媽媽,也會(huì)有這些尷尬。
①胸部下垂嚴(yán)重,特別是母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽。
孕期和哺乳期,胸部變得大而有彈性,是為了方便儲(chǔ)存乳汁母乳喂養(yǎng)一段時(shí)間以后,胸部就開始萎縮、下垂了。
?②胯部變寬。
當(dāng)我們懷孕時(shí),因?yàn)轶w內(nèi)會(huì)分泌激素,幫助骨盆變寬使胎兒更容易出生。所以很多媽媽在生完孩子以后,覺得自己的屁股變大了。
③肚子上的皮膚松弛,有了贅肉。
懷孕的時(shí)候,寶寶把媽媽的肚子撐得大大的,一旦卸貨,肚皮就像泄了氣的皮球一樣,皮膚變得松垮垮的,還有一些脂肪堆積在那里,就變得像一層層的游泳圈了。
四、女性生完孩子,身上會(huì)留下一些印記。
女人生完孩子以后,容易被別人叫做黃臉婆,其實(shí)這個(gè)稱呼也是比較貼切的。因?yàn)榕松旰⒆右院?,確實(shí)會(huì)留下一些印記。
A.妊娠紋。
懷孕中后期,妊娠紋會(huì)悄悄地來報(bào)到,肚子上、胸部、和腋窩下、大腿上。這些妊娠紋大多數(shù)都是不容易去掉的。
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B.黃褐斑。
生完孩子以后,我們的皮膚會(huì)出現(xiàn)黃褐斑。這是因?yàn)槲覀儜言幸院螅眢w會(huì)分泌大量的雌激素。雌激素讓黑色素沉淀,在臉上生成斑。
C.產(chǎn)后脫發(fā)。
對于許多頭發(fā)少的媽媽來說,生完孩子以后還有一件苦惱的事情,那就是產(chǎn)后脫發(fā)。孩子出生以后,我們體內(nèi)的雌激素會(huì)減少,從寶寶兩個(gè)月以后到寶寶一周歲,這個(gè)階段會(huì)有比較嚴(yán)重的脫發(fā)、斷發(fā)的現(xiàn)象。等到孩子滿一周歲以后,就會(huì)慢慢有所緩解。
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每一個(gè)媽媽都是偉大的,每一個(gè)新生命都值得珍惜,愿媽媽們都能恢復(fù)身體健康和好的身材,愿心理也能更陽光!
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