花茶可以保持年輕

當(dāng)我還是個孩子的時候，我曾經(jīng)讀過一些童話故事。書中描述的仙女在一個與世隔絕的仙境里，靠吃一些花草和花蜜來延緩衰老，呵護自己的美麗。雖然只是童話，雖然我們不可能永遠像仙女一樣青春美麗，但是吃花美容并不難。生活在現(xiàn)代都市中的人們也可以嘗試做一些“超凡脫俗”的事情，不僅僅是洗澡時在一罐溫暖的清水中撒上幾片玫瑰花瓣，用鮮花做面膜，用鮮花洗臉，甚至是吃鮮花。這些都是美容護膚的好方法。女士們先生們，你們是不是有點激動？但是怎樣才能用美麗的花朵讓自己變得美麗呢？看了我的介紹就知道了。菊花龍井茶原料：菊花5克，龍井茶3克。做法：將菊花和茶葉一起放入茶杯中，用開水沖泡5~10分鐘左右，即可飲用。功效：疏風(fēng)清熱，解毒明目。白蓮花露配料：50克蓮花和50毫升水。做法：將蓮藕用水煮15分鐘，然后取汁飲用。功效：可消暑解暑，清心健脾，消渴提神。菊花粥原料：菊花適量，粳米50~100g。做法：初霜前取菊花，去蒂，曬干研成細粉備用；用粳米煮粥，粥做好后，放10~15g菊花粉，煮開。功效：長期服可美容美體，抗衰老，防止衰老。蓮子粥原料：荷花適量，粳米100g。做法：荷花盛開時，采摘其花瓣，陰干后切碎備用；用粳米煮粥，熟時加入荷花10~15g，煮沸。功效：使面部紅潤有光澤，皮膚光滑細膩，延緩衰老。西航玫瑰飲品配料：西紅柿、黃瓜、玫瑰、檸檬汁、蜂蜜。做法：西紅柿去皮去籽，黃瓜洗凈，用鮮玫瑰碾碎，過濾，加入檸檬汁和蜂蜜。功效：促進皮膚新陳代謝和色素減退，從而使皮膚細膩白皙。