余世維講的十大職業(yè)壓力指數(shù)排行榜

常見社會(huì)壓力源影響程度的排序



◆婚姻是最大的壓力源

如果最可怕的壓力是100分，從100分開始往下算，前12個(gè)會(huì)給人們帶來較大壓力的事情如下:第一個(gè)是配偶死亡，聽說配偶死亡壓力分?jǐn)?shù)是100分，離婚73分，分居65分，與婚姻有關(guān)的三個(gè)都站在很高的壓力上面。臺(tái)灣有個(gè)很有名的中央研究院的院士劉大中，他的太太在美國(guó)死后，劉院士第二天就自殺了。一般年輕人體會(huì)不到，怎么死個(gè)太太先生第二天就自殺呢?上歲數(shù)的老人就越來越體會(huì)，太太一死還真的可能自殺，因?yàn)檫B米擺在哪里都不知道。他們?cè)絹碓綇?qiáng)烈地體會(huì)到人需要一個(gè)老伴是很有道理的，難怪張學(xué)良說人老了需要有三個(gè)老:第一個(gè)老窩，第二個(gè)老伴，第三個(gè)老友。所以配偶死亡、離婚和分居分別在壓力表里排在前三名。

◆其它的壓力源

接下來排第四的是判刑;第五是家里有親戚死亡;第六是本人重傷或疾病;第七個(gè)是結(jié)婚，結(jié)婚也有壓力的，我們很多人都結(jié)過婚了，想想看在快要結(jié)婚和已經(jīng)結(jié)婚時(shí)你要想多少心思，連結(jié)婚當(dāng)天都在想那天晚上該怎么辦;第八是被開除、革職;第九個(gè)更有趣，離婚以后又再結(jié)婚，這個(gè)居然也是壓力，難怪有人說結(jié)婚是錯(cuò)誤，離婚是覺悟，離婚后又結(jié)婚是執(zhí)迷不悟，肯定是很有道理的。

第十個(gè)是退休，人一退休、一下崗，沒有事做就有壓力;