小孩晚上總醒怎么回事啊

被子蓋的少覺得冷、蓋得多覺得熱、憋著尿、需要補(bǔ)鈣、再有就是正常的翻身（小孩子睡覺都不老實(shí)，有的孩子睡覺能轉(zhuǎn)360度+團(tuán)身前空翻轉(zhuǎn)體180）

晚上如果喂奶的話，盡量提早喂，等噓噓后再睡覺；睡前不要玩的太興奮，也不要哭鬧，可以給她講講故事。補(bǔ)鈣要適當(dāng)，現(xiàn)在市場(chǎng)的鈣制劑良莠不齊，不能圖省事一味勁補(bǔ)，補(bǔ)多了易形成依賴影響從食物中的正常攝取，還不如吃些補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的食物，像芝麻醬、山核桃、豆腐腦（2歲以上）、豆?jié){（2歲以上）、……還需要曬下太陽，有助皮膚合成維生素D，促進(jìn)鈣吸收。