嬰幼兒作息時(shí)間表

2024-01-23 09:44

從寶寶出生到3歲 他應(yīng)該在什么時(shí)間睡覺? 一天睡幾覺?什么時(shí)間應(yīng)該吃東西?都應(yīng)該吃什么??
1個(gè)回答
嬰兒作息時(shí)間表 文 / 萍詩



——澳洲散記九





嬰兒,是老天爺送給人類特別是送給大人們的一個(gè)小小精靈。

嬰兒我有著自己特有的生活方式:多喝奶,多睡覺,少娛樂,應(yīng)該是其主要的生活原則。其次,清潔衛(wèi)生,包括洗澡,換衣服,適當(dāng)?shù)牧λ芗暗倪\(yùn)動(dòng),以及多用哭聲表達(dá)個(gè)人意愿等等,嬰兒我就天天生活在健康成長開心之中。

一天二十四小時(shí),嬰兒我當(dāng)然會(huì)充分利用。當(dāng)然,小小嬰兒我是以自己的生活方式生活的,與所謂大人們的生活習(xí)慣完全不同喲。所有的大人們?cè)谡湛磱雰何业倪^程中,只能有一個(gè)生活方式,就是以嬰兒我的生活方式改變著大人們的生活方式。大人們?cè)囅胍幌?,累不??dāng)然,嬰兒我想想也有趣。

下面請(qǐng)看,嬰兒我用自己的語言所敘述的一天二十四小時(shí)內(nèi)的生活作息時(shí)間表。

早上4:30左右:嬰兒我就要起床喝奶。這是嬰兒我一天二十四小時(shí)內(nèi)的第一個(gè)早餐。雖然就餐時(shí)間是早了些,可是,誰叫你們大人們起床這么晚啊。

早上5:00左右:嬰兒我開始消化奶水和努力排氣。一天中第一個(gè)早餐,嬰兒我基本上是在半睡眠半清醒狀態(tài)下進(jìn)行的,咕咕嚕嚕喝下母親的奶水的時(shí)候,同時(shí)也混同吃下了許多空氣,小小的肚皮都漲得園鼓鼓的。肚子里的空氣掙扎著要出來,用大人的話來說,叫“打嗝”,如果不小心的話,嬰兒我就會(huì)從嘴巴里溢出奶水來了:空氣與奶水在嬰兒我的小小肚子中爭奪位置。直到聽到嬰兒我的喉嚨里“嗝”的一聲,空氣完全排出來了,嬰兒我就可以安穩(wěn)地睡早覺了。

早上5:30左右:嬰兒我第一次個(gè)人清潔衛(wèi)生,應(yīng)該換上新尿布了,然后入睡。

早上6:30左右:嬰兒我一般都會(huì)初步醒來。因?yàn)椋鳛閶雰何艺l也沒有本事一下子就能完全排盡肚子里的空氣。這樣的話,嬰兒我會(huì)用哭聲表示不安的。如果肚子里完全沒有空氣了,嬰兒我就可以一直睡到早上8點(diǎn)鐘。只要肚子里有空氣,嬰兒我就會(huì)感覺難受,一定要哭。肚子里的空氣越多,嬰兒我就會(huì)哭哭啼啼地鬧個(gè)不停。

早上7:30左右:嬰兒我一般會(huì)再次醒來,張口就要喝奶。聽說,晨奶營養(yǎng)好,一日之計(jì)在于晨,就可耽誤不得喲。

早上8:00左右:嬰兒我又要準(zhǔn)備睡覺了,最好是與母親一起睡覺,一個(gè)晚上,把小小媽媽也折騰得夠累了。

中午12:00左右:嬰兒我會(huì)醒!這次醒來可真耽擱不得,一醒就得喝奶,誰也不敢怠慢:如果喝不到媽媽的奶水的話,嬰兒我馬上就會(huì)大哭,表示抗議!

中午12:45左右:嬰兒我要再次睡眠。

下午14:30-15:00左右:嬰兒我個(gè)人清潔衛(wèi)生時(shí)間。嬰兒我要大便了,愛干凈的我總喜歡這個(gè)時(shí)間吃了奶水后就大便小便一起上。因?yàn)槲乙獪?zhǔn)備娛樂了。

下午15:30-17:00左右:嬰兒我的個(gè)人娛樂時(shí)間。喜歡抱嬰兒我的人這個(gè)時(shí)間可以盡情地抱我,其他時(shí)候我可是要睡覺喲。

下午17:00-18:00左右:嬰兒我的小睡時(shí)間。聽說大人們都是在下午六時(shí)以后吃晚飯的,我得準(zhǔn)備準(zhǔn)備,鬧鬧他們!

下午18:00-20:00左右:嬰兒我一天中最不安份守紀(jì)的時(shí)間。誰叫你們大人們都不理睬我?誰讓你們大人們都在桌上吃飯不理睬我?把我一個(gè)人放在小搖籃里讓我自己玩?,用一個(gè)假奶嘴來騙我?你們大人有那么多人,最好是輪渡吃飯,有人陪我玩,我就開心了。

晚上20:30-22:30左右:嬰兒我洗澡、娛樂、喝奶三者同時(shí)進(jìn)行的時(shí)間。如果大人們偷懶不幫我洗澡也行,但是你得陪我玩,而且得不斷給我喂奶。此時(shí)此刻的我貪玩呀,喝了玩、玩了喝,小小媽媽完全沒了脾氣。

晚上22:30-23:30左右:嬰兒我困了,要睡覺了,可是又想喝奶,所以只好一邊喝奶一邊打小盹,不停喝不停打小盹,直到我真的很困了,只好攤開雙手睡覺了。大家明天早上4點(diǎn)見。

呵呵,不說不知道,一說嚇一跳:嬰兒我就是這樣一天一天地長大的。獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)笑容給小媽媽,獎(jiǎng)勵(lì)她一天到晚陪著我;獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)笑容給外婆,獎(jiǎng)勵(lì)她每天晚上在我想睡覺的時(shí)候講故事給我聽;獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)笑給外公,獎(jiǎng)勵(lì)他每天早上從五點(diǎn)鐘或六點(diǎn)鐘開始一直到中午,洗我的衣服,陪著我,說讓小媽媽上午好好休息;獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)笑容給外公的父母親老爺爺奶奶,獎(jiǎng)勵(lì)他們天天上街買菜做飯給大家吃。

2006年新年期間,嬰兒我跟隨著小小媽媽回到中國,外公外婆,外公的父母親老爺爺奶奶,全部成為了嬰兒我的全職保姆之一喲。



(說明:文章中的嬰兒作息時(shí)刻表,是作者在嬰兒的母親所寫的嬰兒作息日記的基礎(chǔ)上改寫的)
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