幼兒練習下小腰技巧

2024-01-26 13:03

幼兒練習下小腰技巧
1個回答

運動在任何時候講究是合理適當。特別是幼兒,全身整體的協(xié)調(diào)和平衡性才是應該通過訓練達到的效果。

在整個身體的協(xié)調(diào)性沒有問題的情況下,可以適當通過左右腳交叉步來回走動訓練腰部的靈活性。

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