如何做好中職生的心理健康教育？

中職學(xué)生正處于青春叛逆期，是心理困惑、心理沖突最多的時(shí)期，隨著學(xué)習(xí)生活由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變，發(fā)展方向由升學(xué)為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變，面臨職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈和就業(yè)壓力日益加大的環(huán)境變化，他們?cè)谧晕乙庾R(shí)、人際交往、求職擇業(yè)以及成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活等方面難免產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或問(wèn)題，他們普遍存在著不同程度的心理問(wèn)題，極大地影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，進(jìn)而也會(huì)影響其在未來(lái)社會(huì)中的生存與發(fā)展。在給學(xué)生傳授知識(shí)的同時(shí)如何讓學(xué)生形成一個(gè)良好的心理素質(zhì)，是職業(yè)教育工作者不可回避的一大課題。
美國(guó)心理學(xué)家林克倫說(shuō)過(guò)：“當(dāng)一名心理衛(wèi)生工作者不一定是教師的主要角色，除非我們考慮到在本質(zhì)上改善學(xué)生健康的過(guò)程，但許多老師并不把這看作是他們的主要任務(wù)。如果一個(gè)老師對(duì)他工作中的診斷方面一無(wú)所知，那么他所做的比他應(yīng)該做的成效要小得多。如果教育是為健康的社會(huì)培養(yǎng)健康的公民，則教師應(yīng)該清楚他們心理衛(wèi)生工作者角色的重大責(zé)任。”這句話充分的說(shuō)明了教師不僅有著為學(xué)生傳授知識(shí)的責(zé)任，而且應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)起培養(yǎng)學(xué)生心里健康的責(zé)任。那么，如何當(dāng)好學(xué)生的心理醫(yī)生呢？本人從工作實(shí)踐中認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手：
一、態(tài)度上樹立正確的教育意識(shí)
老師的教育態(tài)度和方式對(duì)師生關(guān)系、學(xué)生的學(xué)習(xí)效率、社會(huì)態(tài)度、社會(huì)行為以及心理健康都有著很大影響。其中有無(wú)正確的“學(xué)生觀”是關(guān)鍵問(wèn)題。每個(gè)老師都有自己的“學(xué)生觀”，這種觀念支配著他們的教育行為和方式。教師應(yīng)該正確、全面、客觀的認(rèn)識(shí)學(xué)生，特別是那些有心理健康問(wèn)題的學(xué)生，因此，教師在教育的整個(gè)過(guò)程中都應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生，采取正確的教育態(tài)度，積極地因材施教。
二、要對(duì)心理教育有新的理解
我們應(yīng)該清醒的認(rèn)識(shí)到，心理教育是弘揚(yáng)人性的教育（是注重心力、潛能、德性的教育），是發(fā)展性的教育（培養(yǎng)學(xué)生求上心態(tài)、自主意識(shí)、健全人格的教育），是幸福的教育（是感知幸福、體驗(yàn)幸福、追求幸福的過(guò)程）。
三、育人先要育己
著名的教育家葉瀾先生在給《教師角色與教師發(fā)展新探》的序言曾提出：“我們研究的重點(diǎn)不是放在‘育人’這一通常被人關(guān)注的教師研究的熱門的主題上，而是要放在教師如何‘育己’這一被人忽視、然而卻是對(duì)教育質(zhì)量、教師的生命質(zhì)量具有決定性意義的問(wèn)題上。因?yàn)槲覀儓?jiān)信，沒有教師的生命質(zhì)量的提升，就很難有高的教育質(zhì)量；沒有教師的精神解放，就很難有學(xué)生精神解放?總之，教育是一個(gè)使教育者和受教育者都變得更完善的職業(yè)，而且，只有當(dāng)教育者自覺的完善自己時(shí)，才能更有利于學(xué)生的完善和發(fā)展?！币虼艘?dāng)好學(xué)生的心理醫(yī)生，這就要求我們教師本身要有健康的心理。
四、建立良好的班集體，充分發(fā)揮班集體心理健康的潛能
1．讓每個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中為集體做貢獻(xiàn)→獲得集體的贊美和認(rèn)可→滿足學(xué)生的精神需要→對(duì)其產(chǎn)生激勵(lì)的力量→使其為集體做出更大的貢獻(xiàn)。這樣周而復(fù)始就形成了一種良性循環(huán)，讓學(xué)生在班級(jí)中迅速健康的成長(zhǎng)起來(lái)。
2．有力的把握情感功能。心理學(xué)家研究表明：正確的認(rèn)識(shí)只有在肯定的情緒體驗(yàn)后才會(huì)被納入個(gè)人觀念體系，并使之轉(zhuǎn)變信念。因此，在班級(jí)中開展豐富多彩的活動(dòng)，為學(xué)生提供發(fā)現(xiàn)自己、鍛煉自己、發(fā)展自己的機(jī)會(huì)，就是使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)并獲得肯定情緒體驗(yàn)的途徑之一。
3．從建立自主合作的管理模式入手，選拔注重個(gè)性品質(zhì)作為班干部，并注重塑造學(xué)生崇尚科學(xué)、善于合作、勇于開拓、不斷進(jìn)取，既寬容又獨(dú)立并具有責(zé)任感的現(xiàn)代人格。在教育活動(dòng)中，注重學(xué)生人際關(guān)系的引導(dǎo)，開展各項(xiàng)活動(dòng)，營(yíng)造和諧的教育環(huán)境。在環(huán)境中滲透心理健康教育，為學(xué)生講解和傳授心理衛(wèi)生知識(shí)，提高他們對(duì)心理健康重要的認(rèn)識(shí)，并讓學(xué)生懂得一些心理發(fā)展的規(guī)律和自我控制的方法，從而提高他們對(duì)自己心理剖析和調(diào)控能力。??????? 五、做好個(gè)別學(xué)生的心理輔導(dǎo)??????? 首先，牢記新型的師生關(guān)系是進(jìn)行個(gè)別心理生活指導(dǎo)的前提，而教師是建立此關(guān)系的關(guān)鍵；情感教育是進(jìn)行個(gè)別心理生活指導(dǎo)的基礎(chǔ)，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注他人的情緒和情感體驗(yàn)，學(xué)會(huì)理解他人、學(xué)會(huì)換位思考、學(xué)會(huì)將心比心，這樣才會(huì)理解他人的情緒、調(diào)節(jié)自己的情緒。其次，要運(yùn)用所學(xué)心理學(xué)知識(shí)，為自己提供因材施教的理論依據(jù)，并為之量身訂做可行性的心理輔導(dǎo)方案。
總之，中職學(xué)生的心理健康教育是一項(xiàng)艱巨的工作，它需要我們有對(duì)教育事業(yè)的忠誠(chéng)，需要我們有責(zé)任心，需要我們有對(duì)學(xué)生的愛，需要我們有健康的自我，需要我們有不斷學(xué)習(xí)、創(chuàng)新的精神，更需要我們?cè)趯?shí)踐工作中的耐心、細(xì)心和恒心。