孕期準(zhǔn)媽媽必聽的胎教音樂(lè)

　　孕婦胎教音樂(lè)是明智的選擇，音樂(lè)胎教選擇在胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行，一般在晚上臨睡前比較合適，音樂(lè)應(yīng)該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律，比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等，最好選用經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會(huì)審定的胎教音樂(lè)。胚胎演變的過(guò)程正是神經(jīng)系統(tǒng)不斷發(fā)育完善的過(guò)程。隨著胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，生理機(jī)能也在日益發(fā)展，生理反射活動(dòng)也日益加強(qiáng)。有研究表明，4個(gè)月的胎兒對(duì)光線就很敏感，5～6月的胎兒就開始有觸覺，7～8月的胎兒就有了聽力。

　　在胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善的過(guò)程中，孕母受到外界良好的刺激，導(dǎo)致心理的良好狀態(tài)，促使內(nèi)分泌等的平衡協(xié)調(diào)，通過(guò)血液流經(jīng)胎盤到達(dá)胎兒體內(nèi)，從而有利胎兒生理特別是大腦的發(fā)育，達(dá)到胎兒天資向良好的方向發(fā)展的目的。從孕前到整個(gè)孕期，準(zhǔn)媽媽都可以收聽胎教音樂(lè)，最好每天播放1次-2次，每次約20分鐘，音量不易太大，播放時(shí)間應(yīng)選擇在胎兒睡醒時(shí)，一般在早晨或傍晚。同時(shí)，準(zhǔn)媽媽也可以用愉快的心情給寶寶唱歌，讓胎兒分享自己的愉快心情。久而久之，胎兒不僅記住了母親的聲音，而且能從中得到感覺和感情上的雙重滿足。注意千萬(wàn)不能把收音機(jī)直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽，一定要隔一段距離。

　　針對(duì)孕婦胎教聽什么音樂(lè)是非常重要的，建議孕婦必聽的胎教音樂(lè)多選擇優(yōu)雅的、慢節(jié)奏的音樂(lè)來(lái)聽，胎兒還小，聽著音樂(lè)可在大腦中構(gòu)思聯(lián)想。