兒童缺鐵有什么好的辦法

你好，6個(gè)月到3歲小兒是缺鐵性貧血患病率最高的年齡段，因此嬰幼兒是重點(diǎn)防治對(duì)象，嬰幼兒發(fā)生困侍缺鐵性貧血的最常見原因?yàn)椋?br/>1、先天貯鐵不足。
2、鐵攝入不足。
3、鐵吸收障礙。
4、生長過快：因小兒在5-6月和1周歲時(shí)分別是初生時(shí)的2倍和3倍，所以需鐵量增加。
5、鐵丟失過多。
????預(yù)防缺鐵性貧血，首先要改善孕母的鐵貯存狀況，孕期應(yīng)多吃動(dòng)物性食品和深色蔬菜，以提供胎兒充足的鐵。嬰兒期提倡母乳喂養(yǎng)或吃強(qiáng)化鐵的配方奶粉，足月兒在4-6月時(shí)需添加含鐵豐富的輔助食品，幼兒期應(yīng)注意多給含鐵豐富的食物，尤其是含擾顫鐵高、吸收好的肝臟、瘦肉和動(dòng)物血類，并注意合理搭配，做緩尺敗到葷素同吃。
????一般小兒輕度貧血還是建議以食補(bǔ)為主，如果貧血較重時(shí)，最好根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果遵醫(yī)囑口服鐵劑，千萬不要擅自補(bǔ)鐵，也不要盲目為小兒購買營養(yǎng)輔助品。