小學生跳繩用哪種繩子最好
全民跳繩時代!我侄女從幼兒園中班就開始學跳繩了,到大班的時候已經(jīng)是班上前三名了(一分鐘能跳160+);然后小學學校里要求每天跳繩打卡;到了去年夏天我們開始正式追高以后,每天跳繩更是1000+(一分鐘跳能190+)!
而且現(xiàn)在中考體育是考試項目,想要拿到滿分,一分鐘要跳188個!所以這幾年下來我們買了不下10種跳繩,也跳壞了無數(shù)根!今天就給大家分享干貨:什么年齡段的孩子選什么樣的跳繩合適!?麻繩:優(yōu)點:甩起來有一定份量,而且最不容易打結(jié),價格便宜缺點:容易臟,而且時間長了容易磨斷,另外因為自重略重,手甩久了還是會覺得比較累推薦:(適合初學跳繩的孩子,我們一開始就是用麻繩跳)
?竹節(jié)繩:優(yōu)點:甩起來有份量感,可以調(diào)節(jié)長度缺點:也是容易磨壞,而且打在地上的聲音特別響,如果想在家跳繩除非家住一樓或者別墅推薦指數(shù):(一分鐘能跳100+的孩子推薦用竹節(jié)繩)
?李寧軟柄:優(yōu)點:繩是PVC材質(zhì),可以任意裁剪,把手是包裹著泡棉可以防滑缺點:PVC材質(zhì)的繩子容易打結(jié),打到身上還非常疼推薦指數(shù):(更適合跳繩技巧比較熟練的孩子)
?沙式跳繩:優(yōu)點:繩子軟硬適中,自重比較輕,不易打結(jié),手柄孩子握起來比較舒服,跳起來更輕松。跳起來的聲音也比較小,如果配合跳繩墊,幾乎聽不到聲音。三段式的繩子兩邊粗中間細。中間的這段旋轉(zhuǎn)速度是最快的,它受到的風力最大,中間細,減小受力面積就能夠減少風阻,有效地提高跳繩速度缺點:除了貴沒啥缺點推薦指數(shù):(不考慮價格的話如罩,這肯定是最好的跳繩了,由廣州跳繩王、中國第一批職業(yè)跳繩教練沙學平設(shè)計并推出,所以取名沙式跳繩。更適合跳繩技巧熟練,追求更快跳繩的孩子)
?計數(shù)繩:優(yōu)點:無需自己計數(shù),可以調(diào)節(jié)長度缺點:特別容易打結(jié),而且計數(shù)真的太不準了……我買了不下三種計數(shù)跳繩,沒有一個計數(shù)準確的你們?nèi)绻校梢酝扑]我!目前我沒找到準的~推薦指數(shù):(因為計數(shù)不鄭敗準,孩子也不喜渣叢鬧歡,太雞肋了我不推薦大家)
6??發(fā)光繩:優(yōu)點:PVC改長度很方便,還能發(fā)光,夜間跳起來很好看缺點:也是容易打結(jié),另外價格不便宜,還要經(jīng)常換電池推薦指數(shù):??????(增加跳繩趣味性,畢竟跳繩還是比較枯燥的,帶著孩子晚上去跳發(fā)光繩,感受跳繩樂趣)
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