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小學(xué)生扣籃問題

2024-02-05 02:45

我是六年級，身高1米61左右，跳起來可以很輕松的碰到籃球筐的籃球網(wǎng)，注意！是框下的網(wǎng)，我可以摸到網(wǎng)上的2厘米左右的地方。請問各位大蝦，該怎么樣才能碰到框呢，我們學(xué)校的球架是跟初中的一樣的。~我才11周歲哦。

1個回答

等你長高了就加強鍛煉就可以摸到了，現(xiàn)在急著摸到?jīng)]用，難道你指望你以后以161打天下？

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1個回答2022-11-12 05:15

扣籃是籃球的一種技巧。是以籃球隊員的彈跳以身高為基礎(chǔ)的技巧?？刍@是隊員在籃下跳躍起把手中的球用力放下《可以說是砸》這就是扣籃。很酷的

3個回答2022-12-22 04:47

扣籃[kòu lán] 扣籃（Slam Dunk），又稱為灌籃、入樽，是籃球比賽的一種得分手段，籃球運動技術(shù)名詞。扣籃是一種投籃技術(shù)?？刍@時，運動員高高躍起并使勁把球放進籃框內(nèi)，隨后他會...

3個回答2022-12-13 08:20

扣籃(Slam Dunk)，又稱為灌籃、入樽，是籃球比賽的一種常見得分方式，籃球運動技術(shù)名詞?？刍@時，運動員高高躍起并用力把球扣進籃筐內(nèi)，即單手(或雙手)自上而下迫使籃球入框。

3個回答2023-09-05 12:55

對著籃筐，用盡全身力氣大力扣。

2個回答2023-10-27 21:13

根據(jù)我的經(jīng)驗是這樣的：輕輕跳起來，注意力量控制，不要太用力，埋孫否則人會越板，在覺得升到差不多的位置（握液乎大概眼睛能看到水平的籃圈）的時候，出右手（或雙手，這樣保險，以免滑了）將球自上而下段悉狠狠的...

1個回答2024-02-28 23:16

如果每天練蛙跳和負重，彈跳能增加20-30厘米。我以前在腿上綁沙袋練彈跳，以前跳20多，現(xiàn)在能跳大約50了。你好練練是可以增加很多彈跳的

1個回答2024-01-24 02:33

增加手臂力量后再說。

1個回答2024-01-26 07:31

單手扣籃比雙手容易，但要能拿得住球最主要的的是彈跳，你可以練“美國縱跳訓(xùn)練法”是個很著名的方法，一定要按照它的計劃表來，一共15周，過程很辛苦，要有毅力，效果相當好，網(wǎng)上說沒用的都是半途而廢的 ...

1個回答2023-10-25 03:14

長的高跳的高

1個回答2024-02-14 20:17

根本就不多，別聽樓上扯淡，我們大學(xué)籃球隊才兩個能扣籃，一共

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