如何來教育嫉妒心強(qiáng)的孩子

教他放生，布施。助人為樂。學(xué)會(huì)吃虧，幫人干活
下文摘自學(xué)誠法師講述
　自己沒有的東西，也不希望別人有，這種心態(tài)就叫“嫉妒”。嫉妒之心尤其會(huì)出現(xiàn)在與自己能力、身份相近的人身上，或者自認(rèn)為“不如自己”的人，因?yàn)槲覀儠r(shí)時(shí)處處都在與身邊的人比較，內(nèi)心狹窄封閉，高下不平。打開心胸、培養(yǎng)愿力，看向更廣闊的天地，樹立更長遠(yuǎn)的志向，煩惱自然消減。

　　嫉妒別人并不能幫助自己得到想要的東西，反而會(huì)讓自己越走越遠(yuǎn)。如果自己不甘心，那就去努力，著眼于提升自己才是出路，否則人就會(huì)走入痛苦的死胡同。嫉妒是習(xí)性，不斷被習(xí)性牽引而走偏，要靠明確的宗旨來糾正。當(dāng)然，降伏煩惱非一日之功，要不斷努力增長內(nèi)心的光明才能做到。譬如一件事遇到了困難，如果是別人負(fù)責(zé)，自己就不會(huì)覺得什么，如果是自己負(fù)責(zé)的事，就會(huì)急得像熱鍋上的螞蟻，擔(dān)心辦砸了被人笑話;或當(dāng)自己做了一件好事卻被人誤解時(shí)，內(nèi)心委屈痛苦;或無人關(guān)注時(shí)，自己內(nèi)心落寞嫉妒……這都是名利心在作祟。境界就是煩惱的照妖鏡。

　　凈除嫉妒心很不容易，要慢慢地，一步步擴(kuò)大自己的心胸，樹立更高的宗旨，才不會(huì)總是把視線局限在很小的范圍里，與身邊的人攀比。多向榜樣學(xué)習(xí)，生仰望之心，嫉妒就不容易生起來?！安蛔尮湃?，是謂有志;不讓今人，是謂無量?！?

　　蘭花不需要去嫉妒牡丹花，星星不需要去嫉妒月亮，每個(gè)人有每個(gè)人的因緣、命運(yùn)、位置，每個(gè)人有每個(gè)人的價(jià)值、使命、道路，沒有任何兩個(gè)人是可以完全重合的，也沒有必要用同一把尺子去衡量比較。嫉妒是因?yàn)樨澲约簺]有的東西而生嗔心，被嗔魔控制而不能如實(shí)觀照自他。

　　占有欲是貪，嫉妒心是嗔，這兩大煩惱猶如人心中盤踞的兩條毒蛇，一旦發(fā)作，傷人傷己。欲克制惡念，不能如石頭壓草，那只能一時(shí)壓服其表;內(nèi)心必須有更強(qiáng)的正念、善念，如陽光融化冰雪。要修習(xí)內(nèi)心，一方面我們必須去學(xué)習(xí)智慧的典籍，另一方面需要有切身感受，要常去寺廟學(xué)習(xí)。嫉妒的根源是自己與他人有對(duì)立，心胸狹窄。要常常去隨喜，常常去回向，讓自己心量擴(kuò)大。

　　被人嫉妒，說明自己在某些方面有優(yōu)勢，但還沒有優(yōu)秀到令人佩服的境界。要讓自己更加優(yōu)秀 ——更善良、更寬容、更有智慧，不要看不起不如自己的人，不要怨恨詆毀自己的人，不要對(duì)排斥自己的人懷有敵意。自己內(nèi)在有嫉妒之心，才會(huì)敏感于他人的嫉妒，并非常緊張、恐懼。人與人之間的很多比較都是無謂的，是自己內(nèi)心種種觀念、妄想在作祟，要有一顆分享的心，隨喜的心，既把自己的成績分享給大家，也能分享他人的成功和快樂。

　　戰(zhàn)勝嫉妒，要有一顆寬廣的心，不局限于自己的眼界與所得，不狹隘地與磨虧慧人暗爭高下，而能理解、承認(rèn)、接受他人的努力和成功;要有一顆慈悲的心，樂于見到他人的快樂;要對(duì)自己有信心，有自己的目標(biāo)，就不會(huì)為一時(shí)的果相而沮喪。

　　不讓古人，是謂有志;不讓今人，是謂無量。樹立起了志向，就不會(huì)盲目攀比、嫉妒或自卑。人因?yàn)樨澲詫?duì)自己得不到的會(huì)產(chǎn)生嗔心，嫉妒是嗔心的一種。內(nèi)心越匱乏、虛弱，“滿足自我”的欲望越強(qiáng)，嫉妒心就會(huì)越強(qiáng);反之，內(nèi)心富足、強(qiáng)大，貪欲較輕的人，就不容易嫉妒。

　　嫉妒是“小心眼”和“失向癥”的綜合反應(yīng)。所謂“小心眼”，就是看不到整體，譬如在團(tuán)隊(duì)中對(duì)比自己優(yōu)秀的同行生嫉妒心，不去想團(tuán)隊(duì)需要越來越多優(yōu)秀的人才，整體才能不斷提升;所謂“失向癥”，就是目標(biāo)偏離了宗旨，而跑到了錯(cuò)誤的方向上去。要學(xué)會(huì)去分享他人的成功與成長，分享能幫助自身的成長;而瞎答不要比較、排斥，這只會(huì)讓自己痛苦和墮落。每個(gè)人都有自己的生命軌跡，我們可以向別人學(xué)習(xí)，但不需要與別人攀比，專心走好自己的路。

　　嫉妒心的產(chǎn)生，一是由于對(duì)自己的方向不清晰、不堅(jiān)定，二是片面看問題，只看到自己缺乏的和別人具足的，忘記了自己擁空汪有的，沒看到別人付出的。無數(shù)因緣聚合才形成一個(gè)人的際遇，因緣的不同，造就了每個(gè)人獨(dú)一無二的生命軌跡，我們好好在自己的緣起上努力，攀比無用，隨喜有益。

　　要想得到莊嚴(yán)的相貌，就要培養(yǎng)忍辱的力量，不發(fā)脾氣，不仇恨、嫉妒;常帶微笑，善待他人，內(nèi)心充滿善良柔軟。若離開了這些，只是在皮囊上琢磨描畫，離真正的 “美麗”只會(huì)越來越遠(yuǎn)。心量放大。我們要有心量去包容別人的過失，也要有心量去欣賞別人的美好。如果我們總是活在狹小的自我中，別人做錯(cuò)事自己也會(huì)不高興，別人成功了自己也會(huì)痛苦。

　　嫉妒和傲慢都是內(nèi)心失去了正念而片面執(zhí)取一點(diǎn)產(chǎn)生的妄想，也是內(nèi)心“以我為主”而引發(fā)的煩惱，因?yàn)榘炎约嚎吹锰亓耍荒苋淌軇e人比自己優(yōu)秀而嫉妒;心中反復(fù)品味自己的長處而忽視他人，故產(chǎn)生傲慢。要多去修感恩心、自他相換的心，讓心能夠更多看到他人，更全面正確的認(rèn)識(shí)境界。嫉妒，一是占有欲強(qiáng)，不能容忍別人超勝自己;二是并不知道自己想要的是什么，總是與他人攀比，靠外在的“勝利”來實(shí)現(xiàn)自我的存在感、體現(xiàn)自己的價(jià)值。這兩點(diǎn)都源于不能真正認(rèn)識(shí)自己，沒有找到自己生命的方向和意義。

　　貪執(zhí)，就是對(duì)自己喜好的事物不肯放下;嗔恨就是發(fā)火，厭惡、仇恨、嫉妒等都屬于嗔的范疇;愚癡，就是不了解因果，渾渾噩噩的活著。執(zhí)著、煩惱就像捆住我們的鎖鏈，只不過這個(gè)鎖鏈無始劫來就跟人綁在一起，我們誤以為這就是“我”，聽說要放下就會(huì)感到害怕、迷茫、無措。佛法也需要我們有上進(jìn)心，但這個(gè)上進(jìn)，不是跟別人比輸贏，而是懂得向更好的人學(xué)習(xí)，提升自己。反過來，總是在跟別人較勁，表面上看也能讓我們有一時(shí)的進(jìn)步，但用心卻是天壤之別，由此引起的恐懼、傲慢、自卑、嫉妒等種種煩惱會(huì)讓我們的心不得安寧，如在火上炙烤。

　　透由與他人的比較，看到自己的差距，生起向上增進(jìn)的希求心，這是好事;但若由競爭產(chǎn)生了高低不平的心、自卑驕慢的心、嫉妒憎恨的心，甚至損人害人的心，就是壞事了。我們要牢牢把握自我成長的目標(biāo)，而不是把重點(diǎn)放在外境上。追名逐利，貪欲、嫉妒、驕慢……種種煩惱也隨之而來;苦苦奮斗，所得也不出自己的福報(bào)，人心陷溺于欲望，卻令內(nèi)心傷痕累累，未來遍布荊棘。得到的名利，一則不能常保，隨時(shí)有失去之虞，心常不安，終其一生為其所縛;二則本身就帶有過患，富貴怨之府，聲名謗之媒，何樂之有?

　　身體的不舒服，我們會(huì)很敏感、很重視，也懂得去找醫(yī)生;可是心靈的不舒服，絕大部分人都不認(rèn)識(shí)，也不知道怎么辦。其實(shí)，我們的心已經(jīng)很嚴(yán)重的生病了，被種種分別、執(zhí)著、貪婪、嗔恨、懷疑、嫉妒、驕慢緊緊綁住，離真正的快樂、自在越來越遠(yuǎn)。

　　修行就是解粘去縛。