睡前 煩躁

2024-02-12 07:31投诉举报

我是上夜班的, 所有下了班回家就睡覺, 但是昨天發(fā)現(xiàn)回家后 身體特別的不舒服 , 感覺壓的話, 像是心悶那種, 全身都很異樣的感覺 具體的我還說不好? 請幫忙這是怎么回事阿?? 我今年25歲女生
1个回答
匿名用户2024-02-12 09:35
還是去醫(yī)院問下比較實際,在這里問不出什么來的,就算是醫(yī)生也要看到你的人才能診斷呀!
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睡不著焦慮煩躁怎么辦
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可以喝點牛奶,睡前少吃一點??梢月犅牸円魳?,也可以看看電視劇。
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