有哪些適合成年人必讀的書?

1、《拖延心理學(xué)》

作者：［美］簡·博克／[美］萊諾拉·袁

你想要向拖延的惡習(xí)開刀嗎？這兩位加利福尼亞心理學(xué)家在她們治療拖延者的實踐中精準(zhǔn)地捕捉到了拖延的根本原因。這本書可以幫助讀者減輕拖延，更好地享受生活。

2、《夢的解析》

作者：［奧地利］弗洛伊德

弗洛伊德的《夢的解析》被譽為精神分析的第一名著。它通過對夢境的科學(xué)探索和解釋，找破了幾千年來人類對夢的無知、迷信和秘感，同時揭示了左右人們思想和行為的潛意識的奧秘。不管你是否對心理學(xué)感興趣，這本書都會帶給你看待人的精神世界的一個新的視角。

3、《如何閱讀一本書》

作者：［美］莫提默·艾德勒／查爾斯·范多

你會閱讀嗎？莫提默·艾德勒告訴你，閱讀并非那么簡單。不懂閱讀的人，初探閱讀的人，讀這本書可以少走冤枉路。對閱讀有所體會的人，讀這本書可以有更深的印證和領(lǐng)悟。本書介紹了閱讀的三個層次，對每個層次都進行了細(xì)致的指導(dǎo)，是一本非常實用的讀書用手冊。