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初中男生怎么長高

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初中男生怎么長高

2024-02-12 19:47

我是99年年底的，今年初二了，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我1米67差不多，比周圍同學(xué)都高一點(diǎn)，但到現(xiàn)在凈身高才1米70左右，同學(xué)們基本都比我高了，每個(gè)人都在笑我，真是很難受，請問有什么長高的辦... 我是99年年底的，今年初二了，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我1米67差不多，比周圍同學(xué)都高一點(diǎn)，但到現(xiàn)在凈身高才1米70左右，同學(xué)們基本都比我高了，每個(gè)人都在笑我，真是很難受，請問有什么長高的辦法嗎，我很早就發(fā)育了，現(xiàn)在喉結(jié)還有下體都發(fā)育的差不多了，睡眠對身高有影響嗎，我每天都是十二點(diǎn)才睡啊，要吃什么食物或者是哪些運(yùn)動呢 展開
1個(gè)回答
2024-02-12 21:28
可以多打打籃球（跳遠(yuǎn)，跳高都OK的）多運(yùn)動運(yùn)動，睡眠要充足，飲食也要健康，多補(bǔ)充鈣，維生素之類的
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