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小學(xué)生晚睡覺的壞處

2024-02-12 21:58

小學(xué)生晚睡覺有什么壞處？跪求！

1個回答

2024-02-13 01:35

處很大。我就不長篇大論了。簡單的說晚上11點-2點是肝臟代謝排毒的時間，必須在熟睡中進行。如果這段時間還沒有休息，就容易出現(xiàn)上面朋友所說的黑眼圈，痘痘等。其實黑眼圈和痘痘也不是皮膚那么簡單的問題。關(guān)系到整個機體的器官，功能等。建議每晚11點前最好去休息，睡覺前喝一杯水，早晨醒來喝一杯。當然，如果是一個月偶爾太忙，出現(xiàn)一二次，那是情有可原。經(jīng)常就不好了。時間長了，慢性疾病就出來了

1個回答2024-02-17 01:00

睡覺前聽MP3是有好處的，可以使你盡快入睡，但不可過長會對你的聽力有害的哦你只要把聲音調(diào)到較低,并設(shè)置會定時關(guān)掉的!! 長時間聽MP3的壞處壞處1:MP3最大音量可以高達80分貝，相當...

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晚睡的壞處。

1個回答2024-02-10 11:12

早上起不來

晚上用手機聽音樂睡覺有什么壞處

1個回答2024-03-11 23:53

我以前也常這樣，但是每天醒來總覺得很疲勞，可能是手機的輻射，所以現(xiàn)在我改成定時關(guān)機，可以聽歌睡覺又不會覺得疲勞，，希望你試試哦

女生晚睡的壞處是什么？

1個回答2024-03-06 20:46

如果長時間晚睡，就會破壞人體內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)。神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會是皮膚出現(xiàn)干燥，彈性差，缺乏光澤等問題；而內(nèi)分泌失調(diào)會是皮膚出現(xiàn)暗瘡，粉刺，黃褐班，黑斑等問題。這樣人在白天會沒有精神，頭昏腦漲，...

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晚上睡覺就得聽著手機里的小說有什么壞處

1個回答2024-03-05 23:20

看小說的話近視，如果是聽小說的會導(dǎo)致耳朵有點耳聾這樣的癥狀，和聽音樂是一個道理，聽多了耳朵受不了

經(jīng)常晚上聽著MP3睡著了有什么壞處嗎?

1個回答2024-03-11 11:19

1.MP3有輻射，會引起睡醒后的頭暈 2.會使你進入淺睡眠狀態(tài)，睡了跟沒睡一樣，早上起來很困，昏昏沉沉 3.浪費你們家電（聽幾個小時肯定沒電，然后又要充電） 4.長時間聽音樂會損傷耳膜、鼓膜，引起疼痛...

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晚上睡覺前哭有什么壞處

1個回答2024-03-27 20:45

唉........經(jīng)常有的事,第二天起來后,眼睛腫得不行,一天眼睛都沒有神,也很困,反正就是糟糕,所以女性朋友們咱們要自己疼自己多點,有啥子傷心的千萬不要晚上躲到被窩里哭哦,留到白天再說吧,說不定第二...

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