怎樣讓小孩獨自入睡

你好！孩子出現(xiàn)這樣非要家長哄著入睡的習(xí)慣，除了是孩子產(chǎn)生了依賴的原因外，從另一個角度來說，是家長讓孩子產(chǎn)生了依賴，如果家長不給孩子產(chǎn)生依賴的機(jī)會，孩子又如何產(chǎn)生依賴呢？
指導(dǎo)意見：
一、讓孩子自己睡小床。
二、如果孩子愛趴著睡，讓孩子趴著睡。
三、無論孩子如何翻來翻去，都不要管他，但一定要把燈全部關(guān)掉，讓孩子處在完全黑暗的環(huán)境中，人在黑暗中自然會有困意的。
四、白天不要睡太多，白天最多睡兩次，一次1.5小時好了。
五、如果孩子會走、跑，就讓孩子活動多些，讓孩子累了晚上自然會容易入睡。
六、每天睡覺前洗澡或泡腳，令人容易入睡。